鼻炎可通過(guò)保持鼻腔清潔、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式應(yīng)對(duì)。鼻炎通常由過(guò)敏、感染、環(huán)境刺激、鼻部結(jié)構(gòu)異常、免疫功能低下等原因引起。

1、保持鼻腔清潔

定期用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻黏膜炎癥。可使用醫(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器，每日1-2次。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫，避免用力過(guò)猛。鼻腔干燥時(shí)可涂抹少量醫(yī)用凡士林保護(hù)黏膜。

2、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎患者需明確并避免接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原。保持室內(nèi)清潔，定期更換床單被罩，使用防螨面料。外出佩戴口罩，花粉季節(jié)減少戶外活動(dòng)。對(duì)已知過(guò)敏原可考慮脫敏治療。

3、使用藥物

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可有效控制炎癥?？菇M胺藥物如氯雷他定片能緩解打噴嚏和流涕。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但連續(xù)使用不超過(guò)7天。細(xì)菌感染時(shí)需遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊等抗生素。

4、物理治療

鼻腔霧化吸入治療可直接作用于鼻黏膜，減輕充血水腫。紅外線照射能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。對(duì)于慢性鼻炎，可嘗試鼻腔負(fù)壓置換治療，幫助排出分泌物。這些治療需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

經(jīng)藥物治療無(wú)效的慢性肥厚性鼻炎可考慮下鼻甲部分切除術(shù)。鼻中隔偏曲合并鼻炎者可行鼻中隔矯正術(shù)。手術(shù)采用低溫等離子消融或傳統(tǒng)切除法，術(shù)后需定期復(fù)查。手術(shù)治療后仍需配合藥物和護(hù)理預(yù)防復(fù)發(fā)。

鼻炎患者日常應(yīng)注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)。戒煙限酒，減少辛辣食物攝入。室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻咽喉科就診，完善鼻內(nèi)鏡等檢查明確病因。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的鼻炎可能誘發(fā)鼻竇炎、中耳炎等并發(fā)癥，需引起重視。