眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、鞏膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物等方式緩解。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣，引發(fā)眼球脹痛。表現(xiàn)為閱讀或屏幕工作后加重，伴眼眶酸脹。建議每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒，熱敷眼周10-15分鐘，使用玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。避免在昏暗環(huán)境下用眼。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)造成角膜干燥性疼痛，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球時(shí)摩擦感明顯。常見于長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡人群?？墒褂镁垡蚁┐嫉窝垡貉a(bǔ)充淚液，嚴(yán)重時(shí)需用環(huán)孢素滴眼液抑制炎癥。保持環(huán)境濕度40%-60%，每日眨眼練習(xí)300次。

3、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)，眼球運(yùn)動(dòng)會(huì)加劇充血性疼痛。伴隨分泌物增多、畏光等癥狀。細(xì)菌性可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需用更昔洛韋眼用凝膠。急性期冷敷可減輕腫脹，避免揉眼防止交叉感染。

4、鞏膜炎

自身免疫反應(yīng)引發(fā)的鞏膜深層炎癥，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)鉆痛感，夜間加重?？赡芘c類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病相關(guān)。需使用氟米龍滴眼液抗炎，嚴(yán)重者口服潑尼松片。需排查全身免疫性疾病，避免強(qiáng)光刺激。

5、青光眼

眼壓急劇升高時(shí)眼球變硬，轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)劇烈脹痛伴頭痛。需緊急使用布林佐胺滴眼液聯(lián)合乙酰唑胺片降壓。避免在暗處停留、一次性大量飲水等誘發(fā)因素，定期監(jiān)測(cè)眼壓和視神經(jīng)變化。

出現(xiàn)持續(xù)48小時(shí)以上的眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛，或伴隨視力下降、惡心嘔吐等癥狀時(shí)需立即就診眼科。日常注意用眼衛(wèi)生，調(diào)整屏幕高度使視線稍向下，保證每天7小時(shí)睡眠。糖尿病患者需嚴(yán)格控糖，高血壓患者維持血壓穩(wěn)定。適量補(bǔ)充含葉黃素、維生素A的深色蔬菜，避免吸煙及二手煙環(huán)境。