俺骨質增生怎樣治療
關鍵詞：#骨質增生
骨質增生可以通過藥物治療、物理治療以及手術干預等方式進行治療，具體方法需因人而異，并在醫(yī)生指導下選擇合適的方案。
骨質增生是由于骨骼長期受力刺激，導致骨組織增生形成骨贅，從而引發(fā)疼痛、活動受限等癥狀。藥物治療方面，常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布來緩解疼痛和炎癥；如病情較輕，還可以通過氨基葡萄糖類藥物（如硫酸氨基葡萄糖）來保護關節(jié)軟骨，促進修復。物理治療則常包括熱敷、超聲波治療及中頻電療等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。嚴重者需考慮手術，比如關節(jié)鏡手術清理增生骨贅，或關節(jié)置換術以改善功能。患者具體選擇何種治療策略需要結合增生嚴重程度、受累部位及個人健康狀況評估后決定。
為減輕骨質增生的癥狀并延緩病情進展，建議患者在生活中注意控制體重，減少關節(jié)壓力。飲食方面，補充富含鈣質和維生素D的食物，例如奶制品、深色葉菜及魚類。適度運動如游泳、關節(jié)操有助于提升關節(jié)靈活性及肌肉支持力，但要避免劇烈運動。定期復查骨密度，配合醫(yī)生評估治療效果非常重要。一旦感到劇烈疼痛或活動受限，應立即尋求醫(yī)生幫助以防病情加重。
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