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糖友三種消極情緒不利于控制病情

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞:#情緒#消極

很多人害怕患糖尿病,這種病對患者的傷害很大,很多人也知道這種病,性格對一個人的影響有著非常重要的現(xiàn)實意義,積極的性格可能是一個人成功的鑰匙,那么,一些消極的性格會影響糖尿病的治療嗎?

糖尿病患者的三種消極情緒:

憂慮型,從名字可以看出對待食物容易過度憂慮。這種糖尿病患者平時謹(jǐn)慎,多愁善感,無法忍受不良精神刺激的影響。如果治療效果好或病情好轉(zhuǎn),我會非常高興,但是每次病情反復(fù)或病情惡化,我都會考慮很重,不能解決。其臨床特征是憂愁思考,憂愁滿面,胸悶氣短,溫柔,失眠多夢,飲食不香。

悲觀類型,這種類型的人看問題的角度非常不積極,這種類型的糖尿病患者表現(xiàn)的性格內(nèi)向,性格偏僻,悲傷,病情惡化或出現(xiàn)癥狀,悲觀失望,對治療疾病沒有信心,不愿與醫(yī)務(wù)人員合作臨床上常見的特征是心煩意亂,心悸失眠,容易驚訝,食欲減退,眼睛呆滯,悲傷哭泣,不睡覺。

氣郁型,氣郁型,情緒不好,氣郁結(jié)。這種糖尿病患者的性格多為膽小疑問,內(nèi)向,有什么事不想告訴別人,心情郁悶,不能解決。其臨床特征是心情不寧,胸隔悶,兩個恐嚇膨脹,疼痛無定所,嘎嘎不舒服,食物不香,對治療疾病的自信不足,醫(yī)務(wù)人員的治療也不能很好地協(xié)助,一般難以有效地控制病情。

不良情緒危害大

臨床工作中,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)患者的不良情緒影響恢復(fù),特別是40~50歲的女性患者和60~70歲的邏輯患者,情緒變化幅度很大。這可能是因為更年期精神緊張和感情變動引起交感神經(jīng)興奮,血糖值提高,病情反復(fù)發(fā)生。另外,也有不在意自己的病的患者,也有不在意自己的病的患者,也有精神衰退、情緒低落、拒絕治療的患者,很多情緒受到血糖值、尿糖值指標(biāo)的左右,指標(biāo)正?;蚪咏r,完全治愈,放松飲食治療,自己停止服用降糖藥的指標(biāo)急劇上升,癥狀再現(xiàn)時,情緒緊張恐懼。此類患者情緒波動較大,不利于病情控制。

糖尿病的發(fā)展和復(fù)發(fā),感情因素的重要作用是世界學(xué)者認(rèn)可的。緊張、興奮、壓抑、恐懼等不良情緒,部分應(yīng)激素的分泌大幅增加。這些荷爾蒙是腦垂體分泌的生長荷爾蒙、神經(jīng)末梢分泌的甲腎上腺素、胰島α-細(xì)胞分泌的胰鎬血糖素、腎上腺分泌的腎上腺素和腎上腺皮質(zhì)荷爾蒙。這些荷爾蒙是血糖值上升的荷爾蒙,也是與胰島素對抗的荷爾蒙,病情反復(fù),影響糖尿病患者的康復(fù)。

糖尿病患者重視心理保健

糖尿病的治療,不是暫時的事情,而是需要很多時間和精力,所以很多糖尿病患者在面對疾病時要注意以下幾點。

首先,糖尿病患者要確立自信,認(rèn)識到這種疾病現(xiàn)在和很多疾病一樣,不能根治,但不是不治之癥,如果控制得當(dāng),就能和普通人一樣生活、學(xué)習(xí)和工作。

其次,糖尿病的治療需要長期的飲食控制、服藥、注射胰島素、定期檢查血糖等措施,糖尿病患者必須克服困難,把治療和監(jiān)視行為的培養(yǎng)稱為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣不會成為我們生活的負(fù)擔(dān)。我們自己能按要求執(zhí)行的時候,想辦法鼓勵自己,告訴自己我做得很好,當(dāng)然要踏實,一步一步地進(jìn)步,不要急于求成或責(zé)備自己。

另外,無論面對生活還是疾病,都要有適應(yīng)自然,適應(yīng)的態(tài)度?;颊弑仨氄J(rèn)識到,面對疾病的逃避不能改變現(xiàn)狀,接受自己患糖尿病的客觀現(xiàn)實,理解自己并不孤獨,也許有人的問題比自己的問題更嚴(yán)重。患者接受不完整的自己后,采取積極的態(tài)度,繼續(xù)工作、學(xué)習(xí)、交流、培養(yǎng)興趣等,充實自己的生活。

此外,糖尿病患者每天需要一定的室外照明活動,有助于緩解抑郁。建立有效積極的宣泄方式,如自己喜歡的體育鍛煉,參加集體項目,與人交流,有助于帶來愉快的心情。

另外,在煩惱的時候,要注意自己,停下來,轉(zhuǎn)移注意力,做讓自己高興的事情。

最后,糖尿病患者在盡可能業(yè)臨床心理醫(yī)生給予心理健康水平的評價,發(fā)現(xiàn)患者達(dá)到不安障礙和抑郁癥的嚴(yán)重程度時,可以在專業(yè)指導(dǎo)下服用抑郁劑和不安障礙藥物,協(xié)助放松治療等。

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