現(xiàn)在的生活豐富多彩，由于生活方式的變化，越來越多的男性出現(xiàn)不育問題，哪個(gè)壞習(xí)慣容易導(dǎo)致男性不育，具體來說吧。

男人偏愛這件事當(dāng)心不育

1、經(jīng)常泡桑拿：現(xiàn)在的男人都比較喜歡泡桑拿，桑拿可以起到緩解身體疲勞的作用，還具有養(yǎng)生的功效，男人經(jīng)常泡桑拿可能會(huì)導(dǎo)致不育，高溫會(huì)影響精子生成，桑拿室內(nèi)的溫度非常高，不利于精子生成，還會(huì)導(dǎo)致精子由高溫而死亡的情況。

2、經(jīng)常穿緊身衣:緊身衣容易傷害睪丸，影響睪丸的精神功能，經(jīng)常穿緊身衣會(huì)對(duì)男性的生殖器官造成嚴(yán)重?fù)p傷，男性盡量選擇寬松的褲子，不穿緊身衣和牛仔褲，經(jīng)常穿牛仔褲會(huì)對(duì)前列腺和睪丸造成嚴(yán)重?fù)p傷。

3、經(jīng)常喝咖啡:適當(dāng)喝咖啡有提神的效果，經(jīng)常喝咖啡會(huì)對(duì)男性精子產(chǎn)生不良影響，直接傷害精子，男性不育，咖啡中含有的成分會(huì)影響精子，影響精子的活動(dòng)能力，影響精子的質(zhì)量。

預(yù)防男性不育的方法

1、注意保護(hù)睪丸和生殖器官，睪丸是非常脆弱的器官，睪丸溫度不應(yīng)過高，私處溫度過高會(huì)影響睪丸的精子功能，精子質(zhì)量容易下降，精子數(shù)量減少，私處溫度的控制

2、做好婚前檢查工作，通過體檢早發(fā)現(xiàn)早治療，可以避免婚后的痛苦，婚后要經(jīng)常和老婆溝通，關(guān)于性生活方面的問題，如果感覺身體有異常情況，最好去醫(yī)院檢查治療，很多男性都有陽痿早泄的問題，陽痿早泄早治療可以達(dá)到很好的效果。

3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不要經(jīng)常接觸輻射，經(jīng)常接觸高溫和毒物，也會(huì)影響男性的精子質(zhì)量，對(duì)睪丸造成損傷，睪丸是精子生成的重要器官，如果睪丸出現(xiàn)問題，會(huì)直接或間接影響精子質(zhì)量，嚴(yán)重影響男性的生育。

另外，為了避免不孕，男性應(yīng)盡量不接觸有毒的化學(xué)物質(zhì)，盡量遠(yuǎn)離生活中的輻射，輻射會(huì)影響男性睪丸的健康，也會(huì)對(duì)男性的身體產(chǎn)生不利影響。