臀骨摔斷一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折類型、損傷程度、年齡及康復(fù)治療等因素相關(guān)。

單純無移位的髖部骨折或骨盆穩(wěn)定性骨折，恢復(fù)時(shí)間通常為3-4個(gè)月。此類骨折多采用保守治療，如臥床制動(dòng)、牽引固定等，骨痂形成后逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和負(fù)重練習(xí)。若合并骨質(zhì)疏松或愈合延遲，可能延長至4-5個(gè)月。對(duì)于移位明顯的髖部骨折或復(fù)雜骨盆骨折，需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定，術(shù)后恢復(fù)期約為4-6個(gè)月。手術(shù)患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下早期開展康復(fù)訓(xùn)練，避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。高齡患者因代謝減緩、血供不足等因素，愈合時(shí)間可能比年輕人延長1-2個(gè)月?？祻?fù)期間需定期復(fù)查影像學(xué)，觀察骨愈合進(jìn)展。

日常需保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，避免吸煙飲酒。遵醫(yī)囑進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉，初期以非負(fù)重活動(dòng)為主，后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、疼痛異常或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。