懷孕初期出血褐色護(hù)理
懷孕初期出現(xiàn)褐色分泌物可通過(guò)臥床休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持外陰清潔、觀察出血情況、及時(shí)就醫(yī)等方式護(hù)理。懷孕初期褐色分泌物可能與先兆流產(chǎn)、宮頸病變、胚胎著床出血、激素水平波動(dòng)、宮外孕等因素有關(guān)。
1、臥床休息
孕婦出現(xiàn)褐色分泌物時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，采取左側(cè)臥位臥床休息，減少盆腔充血。臥床時(shí)可在腰部墊軟枕緩解壓力，每日保證8小時(shí)以上睡眠。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿壓迫腹部，禁止提重物或彎腰動(dòng)作。
2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
禁止跑步、跳躍、深蹲等腹部受力運(yùn)動(dòng)，建議改為散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。日常動(dòng)作需放緩，如起身時(shí)先側(cè)身再用手支撐。禁止性生活及任何可能引起宮縮的行為，避免按摩腹部或熱敷腰腹部。
3、保持外陰清潔
每日用溫水清洗外陰2次，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。如使用護(hù)墊需2小時(shí)更換一次，排便后從前向后擦拭。禁止陰道沖洗或使用洗液，避免盆浴或泡溫泉，沐浴水溫不宜超過(guò)38攝氏度。
4、觀察出血情況
記錄分泌物顏色、量及出現(xiàn)時(shí)間，褐色轉(zhuǎn)為鮮紅色或伴有血塊需警惕。同時(shí)監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)下腹墜痛、腰酸加劇、發(fā)熱等癥狀?？膳恼樟舸娣置谖飿颖竟┽t(yī)生參考，禁止自行使用衛(wèi)生棉條止血。
5、及時(shí)就醫(yī)
若褐色分泌物持續(xù)3天以上或單日浸透3片護(hù)墊，需立即就診婦產(chǎn)科。通過(guò)B超排除宮外孕，檢測(cè)孕酮和人絨毛膜促性腺激素水平。醫(yī)生可能開(kāi)具黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物，禁止自行服用止血藥或中藥安胎。
護(hù)理期間每日飲水不少于1500毫升，多食富含維生素E的堅(jiān)果和深色蔬菜。保持情緒穩(wěn)定，可通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)緩解焦慮。注意保暖避免受涼，空調(diào)溫度維持在26攝氏度左右。所有護(hù)理措施需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，定期復(fù)查超聲觀察胚胎發(fā)育情況。如出現(xiàn)頭暈、腹痛加劇或組織物排出，須立即急診處理。
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