產后怎么分辨是月經
產后陰道出血可能是惡露或月經，通常通過出血時間、顏色、量及伴隨癥狀區(qū)分。產后月經恢復時間因人而異，哺乳期女性可能延遲恢復。
產后惡露是子宮蛻膜脫落排出的生理現(xiàn)象，早期呈鮮紅色含血塊，持續(xù)3-4天；隨后轉為淡紅色漿液性惡露，持續(xù)10天左右；最后變?yōu)榘咨珢郝?，持續(xù)2-3周結束。若出血在惡露結束后再現(xiàn)，顏色鮮紅且周期規(guī)律，多為月經復潮。哺乳會抑制排卵，純母乳喂養(yǎng)者月經恢復較晚，部分女性在產后6個月甚至斷奶后才恢復月經。非哺乳媽媽多在產后6-10周恢復月經。月經量通常與孕前相近，而異常出血可能呈現(xiàn)持續(xù)點滴狀或突發(fā)大量出血。
需警惕病理情況：胎盤胎膜殘留引起的出血多在產后2周內發(fā)生，出血呈暗紅色伴異味；子宮復舊不良表現(xiàn)為淋漓不盡的淡紅色出血；剖宮產子宮切口愈合不良可能導致突然大量出血。這些情況常伴隨發(fā)熱、腹痛或惡露異味，需及時就醫(yī)。產后首次排卵可能早于月經來潮，即使未見月經也需注意避孕。內分泌紊亂可能導致月經周期不規(guī)律，持續(xù)3個月未恢復正常需檢查激素水平。
產后保持會陰清潔，使用碘伏消毒液每日清洗；觀察出血特征變化，記錄出血起止時間；避免劇烈運動及重體力勞動。若出血超過月經最大量、持續(xù)10天以上或伴隨嚴重腹痛，應立即就診婦科進行超聲檢查和HCG檢測。哺乳期女性需注意補鐵，預防貧血，可適量進食動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物。
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