英達(dá)35吃了會(huì)發(fā)胖
關(guān)鍵詞：
發(fā)胖
服用英達(dá)35可能會(huì)引起體重增加，但并非所有人都會(huì)出現(xiàn)這種情況。英達(dá)35是一種復(fù)方口服避孕藥，主要成分為炔雌醇和環(huán)丙孕酮，其可能通過水鈉潴留、食欲增加等機(jī)制影響體重。建議用藥期間注意監(jiān)測體重變化，必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
英達(dá)35中的環(huán)丙孕酮具有抗雄激素作用，可能間接促進(jìn)脂肪堆積，尤其在大腿和臀部。部分女性服藥后會(huì)出現(xiàn)輕度水腫，導(dǎo)致體重短暫上升，這種水腫通常會(huì)在停藥后逐漸消退。藥物還可能通過影響下丘腦食欲調(diào)節(jié)中樞，增加對(duì)高熱量食物的渴望，長期過量進(jìn)食可能導(dǎo)致脂肪堆積。
少數(shù)女性對(duì)激素變化較為敏感，可能出現(xiàn)明顯的代謝改變。有研究顯示，使用含環(huán)丙孕酮的避孕藥時(shí)，約5-10%的使用者報(bào)告體重增加超過5公斤。這種情況多見于原本存在胰島素抵抗、多囊卵巢綜合征等代謝異常的人群。若體重持續(xù)快速增長，需排除甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病。
用藥期間建議保持均衡飲食，每日控制總熱量攝入在1500-1800千卡，減少精制碳水化合物和飽和脂肪的攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，有助于維持基礎(chǔ)代謝率。定期監(jiān)測體重變化，若3個(gè)月內(nèi)體重增加超過原體重的10%，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估?？蛇x擇低劑量避孕藥替代方案，或在醫(yī)生指導(dǎo)下配合二甲雙胍等胰島素增敏劑使用。
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