6歲兒童睡覺(jué)打呼嚕,是怎么回事
6歲兒童睡覺(jué)打呼嚕可能由腺樣體肥大、扁桃體肥大、過(guò)敏性鼻炎、肥胖、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡姿、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、腺樣體肥大
腺樣體位于鼻咽頂部，病理性增生可能阻塞呼吸道?；純撼０閺埧诤粑⑺弑镄训劝Y狀。醫(yī)生可能建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕水腫，或采用腺樣體切除術(shù)治療。家長(zhǎng)需注意觀察孩子白天是否嗜睡或注意力不集中。
2、扁桃體肥大
Ⅱ度以上腫大的扁桃體會(huì)擠壓咽腔空間。這類患兒易反復(fù)發(fā)生扁桃體炎，可能出現(xiàn)吞咽困難。臨床常用蒲地藍(lán)消炎口服液緩解炎癥，嚴(yán)重時(shí)需行扁桃體剝離術(shù)。術(shù)后家長(zhǎng)應(yīng)提供溫涼流質(zhì)飲食，避免傷口出血。
3、過(guò)敏性鼻炎
鼻黏膜腫脹和分泌物增多可導(dǎo)致通氣障礙?；純憾嘤写瓯恰⑷嘌鄣冗^(guò)敏表現(xiàn)。醫(yī)生可能開(kāi)具氯雷他定糖漿抗過(guò)敏，配合生理性海水鼻腔噴霧保持清潔。家長(zhǎng)需定期更換床單，減少塵螨接觸。
4、肥胖
頸部脂肪堆積會(huì)使氣道變窄。體重超過(guò)同齡標(biāo)準(zhǔn)20%的兒童風(fēng)險(xiǎn)較高。建議控制每日碳水化合物攝入，增加跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)可記錄孩子的體重變化曲線，必要時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)科制定膳食計(jì)劃。
5、鼻腔結(jié)構(gòu)異常
鼻中隔偏曲或后鼻孔閉鎖等先天問(wèn)題需影像學(xué)確診。這類患兒往往自幼就有持續(xù)鼾癥，可能伴發(fā)頜面發(fā)育異常。矯正通常需要耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施鼻內(nèi)鏡手術(shù)，術(shù)后需定期復(fù)查通氣功能。
日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)保持兒童臥室濕度在50%-60%，避免接觸二手煙。側(cè)臥位睡眠可減輕舌根后墜，使用乳膠枕有助于維持氣道通暢。若打鼾伴隨呼吸暫停超過(guò)10秒、夜間頻繁覺(jué)醒或晨起頭痛，須盡快到兒科或耳鼻喉科就診。長(zhǎng)期缺氧可能影響認(rèn)知發(fā)育，早干預(yù)能顯著改善預(yù)后。
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