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上半身胖的女人怎么穿搭

夫妻保健編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞: 女人

上半身偏胖的女性可通過V領(lǐng)設(shè)計(jì)、垂感面料、色彩分割、寬松剪裁、配飾轉(zhuǎn)移五種穿搭技巧修飾身形。

1、V領(lǐng)設(shè)計(jì):

選擇V領(lǐng)或大圓領(lǐng)上衣能縱向延伸頸部線條,視覺上弱化肩背厚度。避免高領(lǐng)、小圓領(lǐng)等包裹性強(qiáng)的領(lǐng)型,這類設(shè)計(jì)容易加重上半身局促感。襯衫解開1-2顆紐扣形成的自然V字效果,或選擇領(lǐng)口有縱向裝飾的款式,都能有效打破上半身的體積感。

2、垂感面料:

雪紡、天絲等具有自然垂墜感的面料能避免衣物緊貼身體輪廓,減少臃腫感。避免選擇硬挺的牛仔布、粗針織等易膨脹材質(zhì)。夏季可選擇真絲混紡的寬松襯衫,冬季推薦羊毛混紡的懸垂大衣,利用面料流動(dòng)性自然修飾肩臂線條。

3、色彩分割:

采用上深下淺的配色原則,深色上衣搭配亮色下裝能轉(zhuǎn)移視覺焦點(diǎn)。避免全身同色系穿搭,可通過條紋、幾何圖案等元素進(jìn)行色彩區(qū)塊分割。嘗試深海軍藍(lán)、墨綠等收縮色作為主色調(diào),局部用淺色絲巾或項(xiàng)鏈提亮。

4、寬松剪裁:

選擇稍寬松的H型或A字型外套,肩線設(shè)計(jì)要自然下落避免墊肩。蝙蝠袖、燈籠袖等特殊剪裁能巧妙隱藏手臂贅肉。注意保持服裝輪廓流暢,避免腰部過緊的設(shè)計(jì),外套長度以遮住臀部為佳。

5、配飾轉(zhuǎn)移:

長項(xiàng)鏈、耳環(huán)等配飾能將注意力吸引到面部區(qū)域。腰帶系在胯部位置可重新劃分身材比例。選擇中等大小的手提包斜挎佩戴,避免迷您包或超大托特包造成比例失衡。絲巾可系成V形增強(qiáng)縱向線條感。

日常穿搭建議選擇含棉量高的透氣面料避免悶熱,運(yùn)動(dòng)時(shí)穿專業(yè)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣提供支撐。冬季可嘗試多層疊穿創(chuàng)造縱向線條,內(nèi)搭選擇修身高領(lǐng)打底,外搭開襟長款馬甲。職場著裝避免復(fù)雜荷葉邊裝飾,選擇簡潔的西裝領(lǐng)連衣裙搭配細(xì)腰帶。注意保持服裝肩線位置準(zhǔn)確,定期檢查文胸尺寸是否合適,不當(dāng)?shù)膬?nèi)衣選擇會(huì)加劇上半身臃腫感。通過有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合力量訓(xùn)練改善體態(tài),重點(diǎn)加強(qiáng)背部肌肉群鍛煉能有效優(yōu)化上身輪廓。

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