一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

冬天如何快速發(fā)酵面團(tuán)

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
26次瀏覽

冬天快速發(fā)酵面團(tuán)可通過提高環(huán)境溫度、調(diào)整酵母用量、添加輔助材料、控制面團(tuán)濕度和延長靜置時(shí)間實(shí)現(xiàn)。主要有溫水激活酵母、增加酵母比例、添加糖分促進(jìn)發(fā)酵、保持面團(tuán)柔軟度、利用密閉空間保溫五種方法。

1、溫水激活酵母:

酵母活性在25-35℃時(shí)最佳,冬季可用30℃左右溫水溶解酵母,水溫過高會殺死酵母菌。將酵母與少量糖混合后加入溫水,靜置5分鐘出現(xiàn)泡沫即激活成功。激活后的酵母液需立即與面粉混合,避免活性下降。

2、增加酵母比例:

低溫環(huán)境下酵母繁殖速度減慢,可將酵母用量提升至面粉量的1.2%-1.5%。使用高活性干酵母或鮮酵母效果更佳,但需注意過量添加會產(chǎn)生明顯酸味。建議初次嘗試增加0.5克酵母觀察發(fā)酵效果。

3、添加糖分促進(jìn)發(fā)酵:

白糖、蜂蜜等糖類物質(zhì)能為酵母提供能量來源,每500克面粉添加10-15克糖可加速產(chǎn)氣。含糖量超過面粉量8%時(shí)會抑制發(fā)酵,甜面團(tuán)可搭配耐高糖酵母使用。牛奶代替水揉面也能提供乳糖促進(jìn)發(fā)酵。

4、保持面團(tuán)柔軟度:

冬季空氣干燥易導(dǎo)致面團(tuán)表面結(jié)皮,發(fā)酵時(shí)覆蓋濕布或保鮮膜保持濕度。面團(tuán)含水量建議比夏季提高5%,柔軟面團(tuán)更利于氣體膨脹。揉面時(shí)加入少量油脂能延緩表皮變硬,但油脂總量不宜超過面粉量10%。

5、密閉空間保溫:

將面團(tuán)置于密閉容器中,放入40℃左右的溫水盆創(chuàng)造發(fā)酵環(huán)境??鞠溟_啟發(fā)酵功能時(shí)放入熱水保持濕度,溫度控制在35-38℃。微波爐內(nèi)放置熱水杯后關(guān)上門,創(chuàng)造小型恒溫空間,每30分鐘更換熱水維持溫度。

冬季發(fā)酵面團(tuán)建議選擇上午溫度較高時(shí)段操作,使用鑄鐵鍋等保溫性好的容器盛放面團(tuán)。發(fā)酵期間避免頻繁開蓋觀察,溫度波動會延長發(fā)酵時(shí)間。搭配全麥粉等高纖維面粉時(shí)需額外增加20%發(fā)酵時(shí)間,發(fā)酵完成后輕按面團(tuán)緩慢回彈即為成功。冷藏發(fā)酵法雖耗時(shí)較長但風(fēng)味更佳,可提前一晚和面后放入冰箱低溫發(fā)酵12小時(shí)。發(fā)酵過度的面團(tuán)可添加1%食用堿中和酸味,蒸制前再進(jìn)行15分鐘二次醒發(fā)。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
  • 自體脂肪填充效果怎樣
    整形外科
    手被火燙傷了怎么處理
    皮膚科
    思慮過度都有哪些癥狀
    情感心理
    急性炎癥蛀牙拔除痛不痛
    整形外科
    榴蓮殼治什么病最快
    食療養(yǎng)生
    兒子自私自利脾氣暴躁急功近利怎樣才能改變
    中醫(yī)養(yǎng)生
    偉哥提前多久吃比較好
    健康生活技巧
    南昌雙眼皮的優(yōu)勢有哪些
    眼部整形
    瘦身湯真的能瘦嗎
    減肥經(jīng)驗(yàn)
    打玻尿酸要忌口嗎
    整形外科
    平時(shí)高血壓,突然血壓低了是什么原因
    心血管內(nèi)科
    小孩早上起床咳嗽是什么原因
    小兒內(nèi)科
    屈光不正弱視怎樣治療
    眼科
    延時(shí)套對女方有影響嗎
    夫妻保健
    高一談戀愛該怎么辦
    情感心理
    宮頸炎用什么外用藥比較好使
    婦科
    新生兒動脈導(dǎo)管未閉合怎么辦
    小兒外科
    手足口病愈后指甲脫落是為什么
    小兒內(nèi)科
    胃病斷根的一味中藥
    中醫(yī)養(yǎng)生
    哺乳期溢奶是什么原因造成的
    產(chǎn)后護(hù)理
    宮頸癌出血是什么顏色有味道嗎
    腫瘤科
    椎間盤脫水變性怎么辦
    回答:椎間盤脫水變性可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。椎間盤脫水變性通常由年齡增...
    左側(cè)肋骨下方按壓疼痛
    回答:左側(cè)肋骨下方按壓疼痛可能與肋軟骨炎、胃炎、肋間神經(jīng)痛、脾臟疾病等因素有關(guān),需結(jié)合具體癥狀和檢查明確病...
    做人流大概需要多少錢
    回答:人流手術(shù)一般需要1000元到5000元,實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、妊娠周期、醫(yī)院級別、麻醉選擇等多種因素...
    如果有內(nèi)痔流血該如何治
    回答:內(nèi)痔出血可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。內(nèi)痔出血通常由便秘、久坐、靜脈曲張、...
    總是牙疼怎么辦
    回答:總是牙疼可通過改善口腔衛(wèi)生、冷敷緩解疼痛、使用止痛藥物、就醫(yī)治療等方式處理。牙疼通常由齲齒、牙周炎、...
    左腎結(jié)石并伴有腎積水
    回答:左腎結(jié)石并伴有腎積水可能由尿路梗阻、代謝異常、尿路感染、先天性結(jié)構(gòu)異常等原因引起,可通過藥物排石、體...
    治療陽萎早射的最好方法
    回答:陽痿早泄可通過生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、物理治療等方式改善。陽痿早泄可能與心理壓力、不良生活...
    治療慢性胃炎屬寒熱錯(cuò)雜型的中成藥有什么
    回答:治療慢性胃炎屬寒熱錯(cuò)雜型的中成藥主要有半夏瀉心湯、烏梅丸、左金丸、香砂養(yǎng)胃丸等,需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下...
    左邊肋骨隱隱作痛怎么回事
    回答:左邊肋骨隱隱作痛可能與肋軟骨炎、肌肉拉傷、胃食管反流、胸膜炎等因素有關(guān)。1、肋軟骨炎肋軟骨與胸骨連接...
    最近乳頭一摸就痛是怎么回事
    回答:乳頭觸痛可能由激素波動、衣物摩擦、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通過調(diào)整內(nèi)衣、熱敷、藥物治療等方式緩...
    自身脂肪豐胸有危險(xiǎn)嗎
    回答:自身脂肪豐胸手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn),需權(quán)衡利弊后謹(jǐn)慎選擇。1、感染風(fēng)險(xiǎn)手術(shù)過程中可能引入細(xì)菌導(dǎo)致感染,需嚴(yán)...
    有時(shí)候突然感覺頭暈
    回答:頭暈可能由體位性低血壓、耳石癥、貧血、前庭神經(jīng)元炎等原因引起。1、體位性低血壓:快速起身時(shí)腦部供血不...
    子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)后多久可以上班
    回答:子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)后一般需要休息2-4周即可恢復(fù)工作,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)范圍、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理、工作...
    嘴里總是長口腔潰瘍是怎么回事
    回答:口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作可能由遺傳因素、局部創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫異常等原因引起,可通過調(diào)整飲食、局部用藥、...
    痔瘡怎么分內(nèi)痔外痔
    回答:痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔三種類型,區(qū)分主要依據(jù)痔瘡發(fā)生的解剖位置和臨床表現(xiàn)。1.內(nèi)痔發(fā)生在齒狀線以...
    痔瘡主要是怎樣引起的
    回答:痔瘡可能由久坐久站、長期便秘、妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、硬...
    食管癌術(shù)后嚴(yán)重的并發(fā)癥是什么
    回答:食管癌術(shù)后嚴(yán)重并發(fā)癥主要有吻合口瘺、肺部感染、膿胸、喉返神經(jīng)損傷等。1、吻合口瘺:食管癌手術(shù)后吻合口...
    孕早期肚子抽筋似的疼怎么回事
    回答:孕早期肚子抽筋似的疼可能由子宮擴(kuò)張、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)、宮外孕等原因引起,可通過休息調(diào)整、藥物治...
    中央型肺癌怎么辦
    回答:中央型肺癌可通過手術(shù)治療、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療等方式治療。中央型肺癌通常由長期吸煙、環(huán)境污染...
    最近老是打噴嚏流鼻涕怎么回事
    回答:打噴嚏流鼻涕可能由過敏反應(yīng)、感冒、鼻竇炎、血管運(yùn)動性鼻炎等原因引起,可通過抗過敏治療、對癥用藥、鼻腔...

    醫(yī)院動態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢