性生活后腰疼怎么回事讓我們看看這五個(gè)原因
關(guān)鍵詞：
腰疼
性生活后腰疼可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)感染、盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出、腎結(jié)石等原因有關(guān)，可通過(guò)休息熱敷、抗感染治療、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石等方式緩解。
1、腰肌勞損
頻繁性生活可能導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)無(wú)菌性炎癥。表現(xiàn)為腰部酸脹疼痛，活動(dòng)時(shí)加重。建議臥床休息1-2天，使用熱水袋熱敷腰部，配合低強(qiáng)度腰部拉伸運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天，需排除腰椎病變。
2、泌尿系統(tǒng)感染
性生活后細(xì)菌逆行感染可能引起膀胱炎或腎盂腎炎，常伴隨尿頻尿急和腰部鈍痛。確診需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，治療期間每日飲水2000毫升以上。
3、盆腔炎
女性盆腔器官感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)下腹墜痛并向腰部放射，可能伴有異常分泌物。需做婦科檢查及B超，常用藥物包括甲硝唑陰道凝膠、金剛藤膠囊等，嚴(yán)重者需靜脈注射頭孢曲松鈉。
4、腰椎間盤(pán)突出
原有腰椎病變者在性生活體位不當(dāng)情況下易誘發(fā)神經(jīng)壓迫，產(chǎn)生放射性疼痛。急性期需絕對(duì)臥床，可短期服用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥，配合腰椎牽引治療。建議康復(fù)后加強(qiáng)核心肌群鍛煉。
5、腎結(jié)石
結(jié)石移動(dòng)可能劃傷尿路引發(fā)絞痛，疼痛常從肋脊角向下放射。需通過(guò)CT明確結(jié)石位置，5毫米以下結(jié)石可服用排石顆粒配合蹦跳運(yùn)動(dòng)，較大結(jié)石需進(jìn)行體外沖擊波碎石。
建議性生活后注意腰部保暖，避免立即沖冷水澡。日?？蛇M(jìn)行游泳、平板支撐等強(qiáng)化腰背肌的運(yùn)動(dòng)，性生活時(shí)使用軟墊減輕腰部壓力。若疼痛伴隨發(fā)熱、血尿或持續(xù)超過(guò)48小時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科或骨科。保持適度性生活頻率，急性疼痛期須暫停性生活直至癥狀完全緩解。
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