無痛人流后怎樣恢復快 人流后怎么調(diào)理身體
通過以下措施，無痛人流可以更快地恢復：
1、禁止性生活，洗澡2周：流產(chǎn)后2周是恢復時間，如果房間或洗澡，可能導致外部病原體通過陰道感染宮腔，甚至盆腔，影響未來月經(jīng)和懷孕；
3、口服短效避孕藥：流產(chǎn)后3個月內(nèi)可避免再次懷孕，減少對女性的傷害；
4、復查:2周后去醫(yī)院復查。如有疼痛加重、出血多、發(fā)燒等異常，應盡快去醫(yī)院。
女性流產(chǎn)后需要調(diào)理身體，有以下幾個方面:
1、充足的能量供應：由于手術(shù)會對婦女造成一定的身體傷害，手術(shù)后需要及時補充營養(yǎng)，可以幫助身體盡快恢復。多吃高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，可以補充身體所需的能量供應，也可以幫助子宮內(nèi)膜盡快修復；
2、攝入補鐵食品：由于人工流產(chǎn)手術(shù)會有一定的失血，術(shù)后適當多吃補鐵食品可以幫助快速補充血紅蛋白，避免術(shù)后貧血。富含鐵的食物包括瘦肉，其中常見的是豬肉、牛肉和其他紅肉。經(jīng)常食用的動物肝臟或動物血液制品，如鴨血、豬血等，都是富含鐵的食物，上述食物可以有效地補充鐵和血液；
3、注意身體異常表現(xiàn)：手術(shù)后必須注意身體異常，如陰道出血或腹痛、發(fā)燒等癥狀，及時到醫(yī)院。因為流產(chǎn)手術(shù)后可能會繼發(fā)子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔炎癥，表現(xiàn)為腹痛和發(fā)燒。如果宮腔有組織殘留，也會出現(xiàn)持續(xù)的陰道出血，應及時就醫(yī)。
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