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腎結(jié)石吃什么菜好

泌尿外科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞: 腎結(jié)石 結(jié)石

腎結(jié)石患者吃菜并沒有特殊要求,任何蔬菜都可以適量食用。但是如果腎結(jié)石的體積較大,則不建議過量進(jìn)食。

一、可以吃的菜

1.含鈣低:如白菜、油麥菜等綠葉類蔬菜,以及西紅柿、黃瓜、茄子等根莖類蔬菜;

2.含草酸鹽少:如胡蘿卜、冬瓜、絲瓜等,其中冬瓜屬于利尿食物,適當(dāng)攝入有利于促進(jìn)小便排出,從而減少結(jié)石形成的可能性;

3.其他:如韭菜、芹菜、海帶、香菇等,這些蔬菜中所含有的膳食纖維比較豐富,有助于預(yù)防便秘的發(fā)生,同時(shí)也有助于降低膽固醇和脂肪的吸收率。

二、不可以吃的菜

對(duì)于直徑較大的腎結(jié)石,一般需要進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)治療。在手術(shù)前應(yīng)避免大量進(jìn)食菠蘿、草莓、巧克力、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤的食物,以免導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高,不利于疾病的恢復(fù)。還要注意避免進(jìn)食柿子、石榴、芒果等鞣質(zhì)含量較高的食物,可能會(huì)與胃腸道內(nèi)的蛋白質(zhì)結(jié)合成難以溶解的沉淀物,增加患結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

在日常生活中,腎結(jié)石患者要注意多飲水,以每天保證2000-4000ml的飲水量為宜,并且要保持清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等。

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