私處護(hù)理你做對(duì)了嗎？ 保護(hù)私人花園要知道的五點(diǎn)
女性的秘密庭院需要精心照顧。這個(gè)部位脆弱，容易受到病原菌的侵害，但是很多女性沒(méi)有掌握私處的健康護(hù)理方法，所以私處經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢、異味等癥狀。如何護(hù)理私人健康？以下是對(duì)女性的介紹，希望能對(duì)女性朋友有所幫助。
1、正確清洗私處
每天清洗陰部，但范圍僅限于外陰、陰蒂、陰唇等部位，不包括陰道。陰道內(nèi)部原本維持在平衡的菌群環(huán)境中，過(guò)度清洗反而會(huì)破壞這種平衡，容易促進(jìn)細(xì)菌、病毒的繁殖。陰部也可以用濕巾清潔，但要選擇溫和、無(wú)刺激香味、無(wú)酒精的產(chǎn)品。
婦科洗液看起來(lái)很干凈，但不能亂用。其實(shí)，長(zhǎng)期使用婦科洗洗滌液是一種不良習(xí)慣，因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦科洗滌液都含有抗生素，容易改變陰道的微環(huán)境，打破陰道微生態(tài)的平衡，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
2、外陰瘙癢不要亂用藥
外陰瘙癢的原因有很多。例如念珠菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、細(xì)菌性陰道病、非特性陰道炎等。這些疾病的病原菌不同，藥物也不同，必須去醫(yī)院明確診斷。
3、選擇合適的內(nèi)衣
好的內(nèi)衣提供清潔寬松的空間，建議選擇100%純棉材質(zhì)。不要選擇復(fù)合材質(zhì)的內(nèi)衣。洗得好，但透氣性不足。不建議經(jīng)常穿t字褲。不那樣的話(huà)，會(huì)給我的地方帶來(lái)更多的摩擦，細(xì)菌會(huì)繁殖。每天換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲要和其他衣物分開(kāi)來(lái)洗。
4、保持陰部干燥
夏天悶熱，私處容易潮濕，而潮濕的環(huán)境是細(xì)菌滋生的天然培養(yǎng)基。所以要保持私處的清爽。尿意來(lái)的時(shí)候馬上解決，不會(huì)給尿道帶來(lái)壓力，尿意來(lái)的時(shí)候陰部也會(huì)濕，對(duì)我的健康也會(huì)產(chǎn)生不良影響。
5、特殊時(shí)期的特殊護(hù)理
生理期:堿性經(jīng)血改變陰道內(nèi)弱酸環(huán)境，降低陰道清潔功能。在這個(gè)時(shí)期，為了不長(zhǎng)時(shí)間使用衛(wèi)生巾和墊子，以免細(xì)菌繁殖。
妊娠期:這個(gè)階段自己的荷爾蒙水平發(fā)生變化，pH值容易失衡。這個(gè)階段的陰道，像身體的其他部位一樣需要新鮮的空氣，必須穿棉花和透氣性強(qiáng)的內(nèi)衣。
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