月經(jīng)推遲與懷孕的區(qū)別主要在于原因和伴隨癥狀。月經(jīng)推遲可能由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等因素引起，而懷孕通常伴隨停經(jīng)、惡心嘔吐等早孕反應(yīng)。若出現(xiàn)月經(jīng)推遲，建議結(jié)合早孕檢測(cè)或就醫(yī)確認(rèn)。

月經(jīng)推遲是月經(jīng)周期延遲超過7天的現(xiàn)象，常見于精神緊張、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征等情況。這類推遲通常伴隨乳房脹痛、情緒波動(dòng)等經(jīng)前期癥狀，但無(wú)特異性妊娠表現(xiàn)。懷孕導(dǎo)致的停經(jīng)則與受精卵著床后激素變化有關(guān)，除月經(jīng)停止外，多數(shù)孕婦會(huì)在孕6周左右出現(xiàn)晨吐、尿頻、乳暈加深等典型妊娠反應(yīng)。部分女性還可能出現(xiàn)著床出血，但出血量遠(yuǎn)少于正常月經(jīng)。

兩者可通過早孕試紙檢測(cè)人絨毛膜促性腺激素水平初步區(qū)分。月經(jīng)推遲者激素檢測(cè)為陰性，而懷孕者呈陽(yáng)性。但宮外孕、生化妊娠等異常妊娠狀態(tài)可能干擾結(jié)果，需結(jié)合超聲檢查進(jìn)一步確認(rèn)。長(zhǎng)期月經(jīng)紊亂者即使未懷孕，也可能因排卵障礙導(dǎo)致假陰性結(jié)果，需內(nèi)分泌科評(píng)估卵巢功能。

建議有性生活的女性在月經(jīng)推遲7天后進(jìn)行早孕檢測(cè)，陰性結(jié)果可觀察1-2周，若仍未來(lái)潮需排查婦科疾病。備孕人群應(yīng)記錄基礎(chǔ)體溫輔助判斷，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或服用活血藥物。非計(jì)劃妊娠者需在孕49天內(nèi)明確妊娠位置，藥物流產(chǎn)須在醫(yī)生監(jiān)督下進(jìn)行。日常保持規(guī)律作息，過度焦慮可能加重月經(jīng)失調(diào)，可嘗試瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。