腳踝跟腱疼可能由跟腱炎、跟腱斷裂、跟腱周圍炎、運(yùn)動(dòng)損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。
1、跟腱炎
跟腱炎可能與長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、鞋子不合腳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為跟腱部位腫脹、疼痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛，也可通過(guò)微波治療、超短波治療等物理治療方式改善癥狀。
2、跟腱斷裂
跟腱斷裂可能與直接暴力、間接暴力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為跟腱部位劇烈疼痛、腫脹等癥狀?；颊呖赏ㄟ^(guò)石膏固定、支具固定等方式治療，必要時(shí)可通過(guò)跟腱修復(fù)術(shù)、跟腱重建術(shù)等手術(shù)治療。
3、跟腱周圍炎
跟腱周圍炎可能與慢性勞損、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為跟腱部位疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、青霉素V鉀片等藥物抗感染治療，也可通過(guò)紅外線照射、超聲波治療等物理治療方式緩解癥狀。
4、運(yùn)動(dòng)損傷
運(yùn)動(dòng)損傷可能與運(yùn)動(dòng)前未熱身、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為跟腱部位疼痛、腫脹等癥狀?；颊呖赏ㄟ^(guò)休息制動(dòng)、冷敷等方式緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏、跌打鎮(zhèn)痛膏等藥物改善癥狀。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物降尿酸治療，也可通過(guò)多喝水、控制飲食等方式改善癥狀。
腳踝跟腱疼的患者應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行熱敷或冷敷緩解疼痛。飲食上應(yīng)以清淡易消化為主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。