膽囊切除后需要注意飲食調(diào)整、傷口護理、藥物使用、活動限制和定期復(fù)查等方面。膽囊切除術(shù)后的護理措施主要有清淡飲食、保持傷口清潔、遵醫(yī)囑用藥、避免劇烈運動和定期隨訪。
1、清淡飲食
膽囊切除后短期內(nèi)應(yīng)以低脂、低膽固醇的清淡飲食為主，避免油炸食品、肥肉和動物內(nèi)臟等高脂肪食物。術(shù)后1個月內(nèi)可逐步增加膳食纖維攝入，選擇蒸煮等健康烹飪方式。隨著時間推移，多數(shù)患者可逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍需控制脂肪攝入量。
2、傷口護理
術(shù)后需保持手術(shù)切口干燥清潔，定期更換敷料。淋浴時可用防水敷料保護傷口，避免用力搓洗手術(shù)區(qū)域。如發(fā)現(xiàn)切口紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)處理。正常情況下術(shù)后7-10天可拆除縫線。
3、遵醫(yī)囑用藥
醫(yī)生可能會開具熊去氧膽酸片、復(fù)方甘草酸苷片等利膽藥物，以及必要時的止痛藥。不可自行調(diào)整用藥劑量或停藥，特別是合并糖尿病、高血壓等慢性病患者更需嚴格遵循醫(yī)囑。若出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)應(yīng)及時聯(lián)系主治醫(yī)師。
4、避免劇烈運動
術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)避免提重物、劇烈運動和腹部用力動作，以防傷口裂開或出血?？蓮妮p度活動如散步開始，根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加運動量。完全恢復(fù)通常需要4-6周時間，具體需遵醫(yī)囑確定。
5、定期隨訪
術(shù)后1個月、3個月和6個月應(yīng)進行常規(guī)復(fù)查，通過超聲檢查評估膽管情況。長期隨訪中如出現(xiàn)腹瀉、脂肪瀉等消化吸收不良癥狀，或腹痛、黃疸等異常表現(xiàn)需及時就診。醫(yī)生會根據(jù)具體情況給予針對性治療建議。
膽囊切除術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，少食多餐，每日可分5-6次進食，每次攝入量適當(dāng)減少?？蛇m量補充維生素D和鈣質(zhì)，幫助脂肪消化吸收。保持適度運動如散步、瑜伽等有助胃腸蠕動，但需避免突然增加運動強度。術(shù)后半年內(nèi)建議每2-3個月復(fù)查肝功能，監(jiān)測膽紅素等指標(biāo)變化。如出現(xiàn)持續(xù)腹瀉可嘗試補充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，嚴重者需就醫(yī)進行專業(yè)評估和處理。