尿結(jié)石患者一般可以適量喝牛奶，但需根據(jù)結(jié)石類型調(diào)整飲用量。尿結(jié)石的形成與鈣、草酸、尿酸等物質(zhì)代謝異常有關(guān)，牛奶中的鈣可能影響部分結(jié)石的形成過(guò)程。
草酸鈣結(jié)石是最常見的尿結(jié)石類型，牛奶中的鈣可在腸道內(nèi)與草酸結(jié)合，減少草酸吸收，從而降低尿液中草酸濃度。每日飲用200-300毫升牛奶有助于預(yù)防草酸鈣結(jié)石復(fù)發(fā)。同時(shí)牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，對(duì)維持骨骼健康具有積極作用。尿酸結(jié)石患者也可適量飲用牛奶，因牛奶屬于低嘌呤食物，不會(huì)顯著增加尿酸生成。
對(duì)于磷酸鈣結(jié)石或感染性結(jié)石患者，需謹(jǐn)慎控制牛奶攝入量。這類結(jié)石在堿性尿液中更易形成，而牛奶代謝后會(huì)使尿液偏堿性。存在甲狀旁腺功能亢進(jìn)等基礎(chǔ)疾病時(shí)，過(guò)量補(bǔ)鈣可能加重高鈣尿癥。腎功能不全者還需考慮牛奶中蛋白質(zhì)和磷的代謝負(fù)擔(dān)。特殊情況下需結(jié)合24小時(shí)尿液成分分析結(jié)果調(diào)整飲食。
尿結(jié)石患者日常應(yīng)保持每日2000毫升以上的飲水量，優(yōu)先選擇低糖低鹽的乳制品。建議定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，監(jiān)測(cè)結(jié)石變化情況。若出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或手術(shù)治療，并制定個(gè)體化的飲食方案。