懷孕后牙齦容易出血可能與激素水平變化、維生素缺乏、口腔衛(wèi)生不良、妊娠期齦炎、凝血功能異常等因素有關(guān)。建議孕婦注意口腔清潔，及時就醫(yī)檢查。

1、激素水平變化

懷孕期間體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，會導(dǎo)致牙齦毛細血管擴張充血，增加出血概率。這種生理性變化通常在分娩后逐漸恢復(fù)。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔，避免用力刷牙刺激牙齦。

2、維生素缺乏

妊娠期對維生素C和維生素K的需求量增加，若攝入不足可能導(dǎo)致牙齦組織修復(fù)能力下降和凝血功能減弱。適量補充新鮮蔬菜水果如獼猴桃、西藍花等有助于改善癥狀。

3、口腔衛(wèi)生不良

孕吐反應(yīng)可能影響正常刷牙，食物殘渣堆積易引發(fā)牙齦炎癥。建議飯后用溫水漱口，使用含氟牙膏配合牙線清潔牙縫。妊娠期可每3個月進行一次專業(yè)潔牙。

4、妊娠期齦炎

這是孕期特有的牙齦炎癥，表現(xiàn)為牙齦紅腫、松軟、易出血。與牙菌斑堆積和激素變化共同作用有關(guān)。嚴重時可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液或過氧化氫溶液局部沖洗。

5、凝血功能異常

部分孕婦可能出現(xiàn)血小板減少或凝血因子缺乏，需通過血常規(guī)和凝血四項檢查確診。若排除病理因素，可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片等止血藥物，同時監(jiān)測凝血指標。

孕婦應(yīng)保持每日兩次有效刷牙，選擇含氟牙膏和軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，限制高糖食物攝入。定期進行口腔檢查，出現(xiàn)持續(xù)出血或牙齦增生應(yīng)及時到口腔科就診，避免使用含有酒精的漱口水。孕期口腔健康直接影響胎兒發(fā)育，需引起足夠重視。