痔瘡嚴(yán)重時(shí)可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食、肛周靜脈曲張等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水量達(dá)到2000毫升。避免飲酒及辛辣刺激性食物，這類食物可能加重肛周血管充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次用40℃溫水浸泡肛門10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)。坐浴后保持肛周干燥，必要時(shí)使用醫(yī)用棉柔巾輕拭。該方法對(duì)血栓性外痔引起的腫脹疼痛效果顯著。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓、普濟(jì)痔瘡栓等外用藥，可緩解出血和疼痛癥狀?？诜貖W司明片或邁之靈片能改善靜脈回流。藥物使用期間如出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)需立即停用。

4、硬化劑注射

適用于內(nèi)痔出血，將聚桂醇注射液等硬化劑注入痔核基底部，使血管纖維化萎縮。治療后可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感，術(shù)后3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。該方法對(duì)Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔有效率較高。

5、膠圈套扎

通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部，使其缺血壞死脫落。術(shù)后需觀察是否出現(xiàn)繼發(fā)出血，保持大便通暢。該方法對(duì)脫垂型內(nèi)痔效果較好，通常需要分次處理多個(gè)痔核。

日常應(yīng)避免如廁時(shí)久蹲，建議每次排便時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。長(zhǎng)期伏案工作者每小時(shí)起身活動(dòng)3-5分鐘，可做提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。出現(xiàn)持續(xù)出血、痔核嵌頓或劇烈疼痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診，必要時(shí)考慮痔上黏膜環(huán)切術(shù)等手術(shù)治療。孕婦痔瘡發(fā)作需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全性高的保守治療方案。