風熱感冒通常需要散熱而非捂汗。風熱感冒多由外感風熱邪氣引起，表現(xiàn)為發(fā)熱重、咽喉腫痛、口渴喜飲等癥狀，此時散熱有助于緩解癥狀；而風寒感冒才需捂汗發(fā)汗驅(qū)寒，兩者需區(qū)別對待。
風熱感冒患者散熱時可通過保持環(huán)境通風、穿著輕薄透氣的衣物、適當飲用溫涼的水或綠豆湯等方式幫助降低體溫。使用退熱貼或溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處也能加速散熱。若體溫超過38.5攝氏度，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等退熱藥物，同時配合銀翹解毒片、雙黃連口服液等清熱解毒的中成藥。
捂汗可能導致體溫進一步升高，加重口渴、煩躁等癥狀。尤其兒童、老年人等群體捂汗易引發(fā)脫水或高熱驚厥。若誤判為風寒感冒而強行捂汗，可能延誤病情，導致熱邪內(nèi)陷出現(xiàn)咳嗽加重、痰黃黏稠等并發(fā)癥。但部分患者初期可能同時存在輕微惡寒，此時需在醫(yī)生指導下判斷是否需短暫保暖后及時轉(zhuǎn)為散熱治療。
風熱感冒期間應避免辛辣刺激、油膩食物，多食梨、西瓜、冬瓜等清熱生津的食材，用金銀花或薄荷泡水代茶飲。保持每日飲水量2000毫升以上，臥室溫度維持在24-26攝氏度為宜。若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、意識模糊、皮疹等癥狀，須立即就醫(yī)。愈后一周內(nèi)避免劇烈運動，逐步恢復作息規(guī)律，增強體質(zhì)預防復發(fā)。