頸椎病可能會(huì)引起肩膀痛和背痛。頸椎病是頸椎間盤(pán)退行性變或頸椎關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致的疾病,當(dāng)神經(jīng)根受壓或肌肉緊張時(shí),可放射至肩背部出現(xiàn)疼痛。
頸椎病引起的肩膀痛通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)肩部酸脹、僵硬,疼痛可能向手臂放射,尤其在低頭、轉(zhuǎn)頭時(shí)加重。這類(lèi)疼痛多與頸神經(jīng)根受刺激有關(guān),常見(jiàn)于神經(jīng)根型頸椎病?;颊呖赡芡瑫r(shí)伴有手指麻木、握力下降等癥狀。日??赏ㄟ^(guò)熱敷、頸部牽引緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
背痛在頸椎病中相對(duì)少見(jiàn),但若病變累及上段頸椎或頸部肌肉持續(xù)痙攣,可能引發(fā)肩胛區(qū)或上背部牽涉痛。這種疼痛多為鈍痛或緊束感,長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)后加劇。部分患者因代償性姿勢(shì)改變導(dǎo)致胸椎小關(guān)節(jié)紊亂,進(jìn)一步加重背部不適。針對(duì)此類(lèi)情況,物理治療如超聲波療法、針灸可能有一定效果,必要時(shí)可短期使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉緊張。
頸椎病患者出現(xiàn)肩背痛時(shí),應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間伏案、枕頭過(guò)高等誘因,定期進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨上肢無(wú)力、行走不穩(wěn)等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排除脊髓型頸椎病等嚴(yán)重類(lèi)型。日常可嘗試游泳、八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)頸部肌肉穩(wěn)定性。