孕5周孕吐厲害可通過調(diào)整飲食、補充維生素B6、中醫(yī)調(diào)理、使用西藥、靜脈補液等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神因素、代謝異常、妊娠劇吐等原因引起。

1、調(diào)整飲食

少食多餐，避免空腹，選擇易消化的食物如蘇打餅干、米粥。避免油膩、辛辣食物刺激胃腸。兩餐之間可適量飲用姜茶或檸檬水緩解惡心感。保持室內(nèi)空氣流通，遠離油煙等異味刺激。

2、補充維生素B6

維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，減輕妊娠嘔吐?？勺襻t(yī)囑服用維生素B6片，或通過食物補充如香蕉、全谷物。需注意每日攝入量不超過100毫克，長期大劑量服用可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為孕吐多因沖脈之氣上逆所致，可選用砂仁、紫蘇梗等藥材配伍。穴位按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴有助于和胃降逆。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免自行服用中藥方劑。

4、使用西藥

嚴重孕吐可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐藥物。妊娠劇吐需住院治療，可能使用異丙嗪注射液。用藥需嚴格評估胎兒安全性，禁止自行購買服用止吐藥。

5、靜脈補液

持續(xù)嘔吐導(dǎo)致脫水時需靜脈補充葡萄糖、電解質(zhì)溶液。可能出現(xiàn)酮癥酸中毒者需監(jiān)測血酮體水平。治療期間定期評估體重、尿量等指標，防止出現(xiàn)韋尼克腦病等并發(fā)癥。

孕吐期間建議保持充足休息，避免過度勞累。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，晨起時先吃些干糧再緩慢起身。記錄嘔吐頻率和體重變化，若出現(xiàn)24小時無法進食、尿量減少、意識模糊等情況需立即就醫(yī)。保持心情愉悅，可通過聽音樂、散步等方式轉(zhuǎn)移注意力，家人應(yīng)給予充分理解和支持。