男性陰莖通常在18-20歲停止生長(zhǎng)，少數(shù)可能延續(xù)至21-22歲。陰莖發(fā)育主要受青春期性激素水平影響，生長(zhǎng)速度在12-16歲達(dá)到高峰。
陰莖長(zhǎng)度在青春期前變化較小，進(jìn)入青春期后隨著睪丸分泌睪酮增加，陰莖開(kāi)始快速發(fā)育。多數(shù)男性在14-16歲經(jīng)歷明顯增長(zhǎng)，17歲后生長(zhǎng)速度逐漸減緩。骨骼閉合是判斷發(fā)育停止的重要標(biāo)志，通常骨骼閉合后陰莖不再增長(zhǎng)。臨床觀(guān)察顯示，90%以上男性在18歲時(shí)陰莖發(fā)育已完成，僅有不足10%可能延續(xù)緩慢生長(zhǎng)至21歲左右。陰莖發(fā)育與身高增長(zhǎng)存在相關(guān)性，但兩者停止時(shí)間可能不完全同步。
建議青春期男性保持均衡飲食，確保蛋白質(zhì)、鋅和維生素?cái)z入，避免過(guò)度節(jié)食或肥胖。適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常激素水平，但過(guò)度訓(xùn)練可能影響發(fā)育。若20歲后仍持續(xù)增長(zhǎng)或伴有其他異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就診排除內(nèi)分泌疾病。成年后陰莖長(zhǎng)度主要由遺傳因素決定，過(guò)度關(guān)注尺寸可能引發(fā)心理壓力，正確認(rèn)識(shí)個(gè)體差異更為重要。