光流鼻涕可通過生理鹽水沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質激素、避免過敏原、中醫(yī)調理等方式治療。光流鼻涕可能由過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、血管運動性鼻炎、環(huán)境刺激等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。適用于過敏性鼻炎或感冒初期引起的流鼻涕?？蛇x擇市售的生理性海水鼻腔噴霧器，每日沖洗2-3次。操作時注意保持頭部傾斜，避免嗆咳。
2、抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物能阻斷組胺受體，緩解過敏性鼻炎導致的鼻癢、流涕。這類藥物可能引起嗜睡副作用，建議夜間服用。使用前需排除青光眼、前列腺肥大等禁忌證。
3、鼻用糖皮質激素
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等局部激素可減輕鼻黏膜炎癥反應。適用于中重度過敏性鼻炎或鼻竇炎患者，需連續(xù)使用1-2周見效。使用時注意避免直接噴向鼻中隔，使用后漱口減少口腔真菌感染風險。
4、避免過敏原
塵螨、花粉、動物皮屑等是常見過敏原。保持室內通風，定期清洗床品，使用防螨罩，花粉季節(jié)減少外出可降低過敏發(fā)作概率。對已知過敏原可進行特異性免疫治療。
5、中醫(yī)調理
玉屏風散、辛夷清肺飲等方劑具有益氣固表、宣肺通竅功效。針灸迎香、印堂等穴位可改善鼻腔通氣。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。
日常應注意保持室內濕度40%-60%，避免冷空氣直接刺激鼻腔。飲食宜清淡，多食富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜。擤鼻涕時需單側交替進行，避免用力過猛導致中耳炎。癥狀持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、頭痛時應及時就診耳鼻喉科，排除鼻息肉、鼻中隔偏曲等器質性疾病。兒童患者家長需注意觀察是否伴有揉眼、打鼾等伴隨癥狀。