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佛手果的吃法和禁忌是什么

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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佛手果的吃法有生吃、榨汁,佛手果的禁忌有對其成分過敏者禁食、脾胃虛寒者禁食。具體分析如下:

一、吃法

1.生吃:佛手果可以生吃,直接剝開后即可食用。其果肉柔軟多汁,口感清爽,味道酸甜可口。

2.榨汁:佛手果除了可以生吃外,還可以榨成汁飲用,需要將佛手果與適量的水放入榨汁機中,榨出果汁。

二、禁忌

1.對其成分過敏者禁食:佛手果的主要成分有膳食纖維、維生素、微量元素等,若對其成分過敏,則不宜食用佛手果,否則可能會引發(fā)過敏性反應。

2.脾胃虛寒者禁食:佛手果屬于涼性水果,容易引發(fā)脾胃虛寒、困倦乏力、四肢冰冷、腹瀉等癥狀。因此脾胃虛寒者應該避免食用佛手果。

若在食用佛手果后身體出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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