青少年耳鳴可能是長(zhǎng)期戴耳機(jī)、精神壓力大、睡眠不足、腎陰虛、中耳炎等原因引起的，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對(duì)性治療。
1、長(zhǎng)期戴耳機(jī)：青少年長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，且音量過大，可能會(huì)損傷耳部的聽覺細(xì)胞，導(dǎo)致耳鳴，建議減少佩戴耳機(jī)的時(shí)間，控制音量。
2、精神壓力大：如果青少年面臨學(xué)習(xí)、社交等多方面的壓力，可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致耳鳴，青少年需學(xué)會(huì)釋放壓力，如通過聽音樂、與朋友傾訴等方式。
3、睡眠不足：若青少年經(jīng)常熬夜，睡眠不足，容易導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足，引發(fā)耳鳴，建議保證每天8-10小時(shí)的充足睡眠。
4、腎陰虛：該病癥可能是先天不足、過度勞累等原因?qū)е碌模０橛卸Q、腰膝酸軟、頭暈等癥狀，建議家長(zhǎng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給其使用六味地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸等藥物改善不適。
5、中耳炎：該疾病可能是上呼吸道感染、擤鼻方法不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌?，常伴有耳鳴、耳痛、聽力下降等癥狀，建議家長(zhǎng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給其使用頭孢克肟分散片、氧氟沙星滴耳液、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物改善不適。
日常生活中，建議青少年減少食用辛辣的食物，如辣椒、花椒等。