孕婦血糖偏高一般不建議吃蜂蜜。蜂蜜含糖量較高，可能引起血糖波動(dòng)，不利于血糖控制。
蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，這兩種單糖能夠被人體快速吸收，導(dǎo)致血糖水平迅速上升。對(duì)于血糖偏高的孕婦而言，攝入蜂蜜可能加重胰島素抵抗，增加妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期高血糖可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響，如巨大兒、新生兒低血糖等問題。孕期血糖管理需嚴(yán)格控制單糖和雙糖的攝入，蜂蜜作為高升糖指數(shù)食物，通常不在推薦范圍內(nèi)。
部分特殊情況可能允許少量食用蜂蜜，如孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重便秘時(shí)，醫(yī)生可能建議用少量蜂蜜水緩解癥狀。但這種情況需要嚴(yán)格監(jiān)測血糖變化，且必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。對(duì)于大多數(shù)血糖偏高的孕婦，更建議選擇低升糖指數(shù)的天然甜味替代品，如適量新鮮水果。
孕婦血糖偏高時(shí)應(yīng)注意飲食均衡，選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和富含膳食纖維的食物。定期監(jiān)測血糖水平，遵醫(yī)囑進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)高血糖或相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。孕期營養(yǎng)管理應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。