尿路感染導(dǎo)致排尿困難時可通過多飲水、熱敷下腹部、遵醫(yī)囑使用抗生素、調(diào)整排尿姿勢、就醫(yī)導(dǎo)尿等方式緩解。尿路感染通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、糖尿病等因素引起。
1、多飲水
每日飲水量保持在2000-3000毫升，可稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出。建議選擇溫開水或淡綠茶，避免含糖飲料刺激尿道。排尿時盡量排空膀胱，減少殘余尿量。
2、熱敷下腹部
用40℃左右熱毛巾敷于恥骨上方15-20分鐘，每日重復(fù)3-4次。熱敷能放松膀胱括約肌，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷，熱敷后及時擦干皮膚。
3、遵醫(yī)囑使用抗生素
左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等藥物可抑制常見致病菌。需完成全程用藥，不可自行停藥。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適等不良反應(yīng)。
4、調(diào)整排尿姿勢
女性可采用蹲位排尿，男性站立時稍向前傾。排尿時用手輕壓小腹輔助用力，聽流水聲刺激尿意。避免憋尿行為，建立定時排尿習(xí)慣。
5、就醫(yī)導(dǎo)尿
當(dāng)出現(xiàn)超過8小時無法排尿、劇烈腹痛或發(fā)熱時，需急診留置導(dǎo)尿管。導(dǎo)尿能立即解除尿潴留，同時留取尿培養(yǎng)標(biāo)本。操作后需保持會陰清潔，預(yù)防二次感染。
日常需選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，排便后從前向后擦拭。飲食避免辛辣刺激食物，可適量食用蔓越莓制品。恢復(fù)期避免性生活及盆浴，適度運動增強(qiáng)免疫力。若癥狀持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，需進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查排除結(jié)構(gòu)異常。