佩戴隱形眼鏡需注意清潔護理、佩戴時長、眼部健康檢查、產品選擇及應急處理等事項，可降低眼部感染和損傷風險。
1、清潔護理
每日摘戴前需用專用護理液揉搓沖洗鏡片，避免使用自來水或唾液清潔。護理液開封后3個月內用完，鏡盒每周需煮沸消毒或更換。佩戴前后需徹底洗手，防止細菌污染鏡片。
2、佩戴時長
日拋型鏡片不可重復使用，月拋型建議佩戴不超過8小時/天。避免戴鏡睡覺，游泳、洗澡時應取下。初次佩戴需從4小時開始逐步適應，出現(xiàn)干澀需立即停用。
3、眼部檢查
佩戴前需驗光確認度數(shù)，每年復查角膜曲率。出現(xiàn)眼紅、畏光、分泌物增多等癥狀需停戴并就醫(yī)。糖尿病患者、孕期女性等特殊人群需醫(yī)生評估佩戴安全性。
4、產品選擇
選擇透氧量高的硅水凝膠材質，避免廉價劣質鏡片。散光患者需定制環(huán)曲面鏡片，老花眼可考慮多焦點設計。彩色美容鏡片透氧性較低，不建議長期佩戴。
5、應急處理
鏡片移位時勿揉眼，可滴人工淚液幫助復位。破損鏡片需立即丟棄，異物感持續(xù)需就醫(yī)排查角膜劃傷。隨身攜帶框架眼鏡備用，旅行時需備足護理液。
建議選擇透氧率高的短周期更換型鏡片，每日佩戴不超過建議時長，避免在干燥空調環(huán)境或粉塵場所戴鏡。定期進行裂隙燈檢查角膜狀態(tài)，出現(xiàn)視物模糊、灼燒感應立即停戴。護理產品需通過醫(yī)療器械認證，不可與他人共用。高度近視或角膜薄者建議優(yōu)先考慮框架眼鏡，減少機械性摩擦風險。日常可補充維生素A和Omega-3幫助維護眼表健康。