男性早泄可通過心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、心理行為治療
通過性教育緩解焦慮，配合停動法或擠壓法訓(xùn)練。伴侶共同參與治療有助于降低陰莖敏感度，建立正常射精控制力。建議每周進(jìn)行2-3次行為訓(xùn)練，持續(xù)3個月以上可見效。
2、局部麻醉藥物
使用利多卡因乳膏、丙胺卡因噴霧等表面麻醉劑，在性生活前涂抹于龜頭降低敏感度。需注意可能影響伴侶陰道黏膜，建議使用避孕套隔離。鹽酸達(dá)泊西汀片也可作為選擇。
3、口服藥物
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片可延遲射精。中藥如鎖陽固精丸、金匱腎氣丸對腎氣不固型早泄有效。需遵醫(yī)囑服用4-6周評估療效。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸關(guān)元、腎俞等穴位配合艾灸，或服用五子衍宗丸等中成藥。腎陰虛者可食用山藥枸杞粥，腎陽虛者適合羊肉韭菜食療。需連續(xù)調(diào)理2-3個月周期。
5、手術(shù)治療
陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄，但可能引起永久性感覺減退。包皮環(huán)切術(shù)對包皮過長合并早泄者有效。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)性功能。
建議保持規(guī)律作息，避免過度手淫，每周3-4次有氧運動改善血液循環(huán)。飲食多攝入鋅元素豐富的牡蠣、堅果等食物，少食辛辣刺激物。伴侶應(yīng)給予充分理解配合，共同記錄性生活質(zhì)量變化，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。嚴(yán)重者需到男科或泌尿外科進(jìn)行專項檢查。