餐后血糖15毫摩爾/升屬于血糖明顯升高,但需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷是否為重度高血糖。血糖升高可能與飲食不當(dāng)、胰島素抵抗、糖尿病等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)檢測糖化血紅蛋白等指標(biāo)。
空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。若餐后血糖達(dá)15毫摩爾/升,提示血糖控制不佳。短期可能表現(xiàn)為口渴、多尿、乏力等癥狀,長期未控制可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥。但單一數(shù)值不能直接定義為重度,需結(jié)合糖化血紅蛋白、空腹血糖、臨床癥狀等綜合評估。糖尿病患者出現(xiàn)該數(shù)值需調(diào)整治療方案,非糖尿病患者則需進(jìn)一步排查病因。
部分特殊情況如應(yīng)激狀態(tài)、大量進(jìn)食高糖食物后可能出現(xiàn)短暫性血糖升高,但通常24小時(shí)內(nèi)可自行恢復(fù)。若反復(fù)出現(xiàn)餐后血糖15毫摩爾/升,或伴隨體重下降、視力模糊等癥狀,需警惕糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
發(fā)現(xiàn)餐后血糖升高后應(yīng)避免攝入甜食、精制碳水,選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,分餐進(jìn)食控制單次攝入量。每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測指尖血糖并記錄數(shù)據(jù),就診時(shí)攜帶記錄供醫(yī)生參考。糖尿病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整胰島素劑量。若出現(xiàn)惡心嘔吐、呼吸深快、意識模糊等表現(xiàn),須立即急診處理。