早上起來吐血痰通常是天氣干燥、飲食刺激、缺乏運動、牙齦炎、肺炎等原因引起的。如果感到不適，建議及時就醫(yī)。
1、天氣干燥：如果天氣較為干燥，則容易導致呼吸道黏膜容易破損出血，從而產(chǎn)生血痰。建議平時養(yǎng)成喝水的習慣，可以滋潤呼吸道，從而減輕癥狀。
2、飲食刺激：如果食用了較多的干鍋雞雜、水煮肉片、宮保雞丁等辛辣、刺激的食物，容易導致呼吸道黏膜出現(xiàn)破損，從而引起吐血痰的癥狀。
3、缺乏運動：如果長期缺乏運動，則一般會導致身體素質(zhì)下降，從而導致呼吸道黏膜容易損傷，從而出現(xiàn)血痰。建議適當運動，如游泳、騎自行車、放風箏等，可以增強身體素質(zhì)。
4、牙齦炎：如果患有牙齦炎，則容易牙齦出血而出現(xiàn)血痰。通常建議在醫(yī)生指導下使用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、頭孢拉定分散片、替硝唑膠囊等藥物進行治療。
5、肺炎：如果已經(jīng)患有肺炎，則通常會因為炎癥反應而出現(xiàn)血痰的情況。一般建議在醫(yī)生指導下使用青霉素V鉀片、阿奇霉素膠囊、利巴韋林顆粒等藥物進行治療。
在日常生活當中，建議合理規(guī)劃作息時間，防止病情因為熬夜而更加嚴重。