膽固醇高的人可能出現(xiàn)黃色瘤、頭暈、胸悶、肢體麻木、視力模糊等癥狀。高膽固醇血癥可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、糖尿病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為動(dòng)脈粥樣硬化、脂肪肝等疾病相關(guān)癥狀。
1、黃色瘤
膽固醇沉積在皮膚或肌腱處可能形成黃色瘤,常見于眼瞼、手肘、膝蓋等部位。這類結(jié)節(jié)通常無痛,但可能影響外觀?;颊咝柰ㄟ^低脂飲食控制膽固醇,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物調(diào)節(jié)血脂。
2、頭暈
腦血管內(nèi)膽固醇堆積可能導(dǎo)致血流不暢,引發(fā)持續(xù)性頭暈或頭部沉重感。伴隨癥狀可能包括注意力不集中、記憶力減退。建議減少動(dòng)物內(nèi)臟攝入,增加燕麥等膳食纖維,醫(yī)生可能開具辛伐他汀片配合改善微循環(huán)藥物。
3、胸悶
冠狀動(dòng)脈膽固醇沉積會(huì)造成心肌供血不足,表現(xiàn)為活動(dòng)后胸悶或胸骨后壓迫感。這種情況可能提示冠心病風(fēng)險(xiǎn),需進(jìn)行心電圖檢查。除服用匹伐他汀鈣片外,患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)并控制體重。
4、肢體麻木
外周血管膽固醇斑塊可能阻礙肢體血液循環(huán),導(dǎo)致手腳發(fā)涼、刺痛或麻木感,尤其在寒冷時(shí)加重。需監(jiān)測(cè)血糖血壓,醫(yī)生可能聯(lián)合使用依折麥布片與阿司匹林腸溶片進(jìn)行抗血小板治療。
5、視力模糊
視網(wǎng)膜血管膽固醇栓塞可引起暫時(shí)性黑蒙或視物模糊,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞。這類患者需緊急就醫(yī),在服用普伐他汀鈉片的同時(shí),須嚴(yán)格限制每日膽固醇攝入量低于300毫克。
膽固醇高患者應(yīng)長(zhǎng)期保持低膽固醇飲食,優(yōu)先選擇魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白,每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。定期檢測(cè)血脂四項(xiàng)指標(biāo),避免熬夜和情緒激動(dòng)。若出現(xiàn)心絞痛、劇烈頭痛等危急癥狀須立即就醫(yī),不可自行調(diào)整藥物劑量。烹飪方式建議多用蒸煮代替油炸,每日鹽分?jǐn)z入控制在5克以內(nèi)。