甲狀腺功能減退癥的癥狀主要有乏力畏寒、體重增加、皮膚干燥、記憶力減退、心率減慢等。甲狀腺功能減退癥可能與自身免疫損傷、甲狀腺破壞、碘缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為代謝率降低和交感神經(jīng)興奮性下降。

1、乏力畏寒

甲狀腺激素不足會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降，患者常感覺異常疲勞，即使在充分休息后也難以緩解。同時(shí)因產(chǎn)熱減少，對寒冷環(huán)境耐受性降低，出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷等癥狀。日常需注意保暖，避免長時(shí)間處于低溫環(huán)境。

2、體重增加

由于機(jī)體能量消耗減少，即使飲食量未明顯增加也可能出現(xiàn)體重上升，且多為脂肪堆積。部分患者會(huì)伴隨面部和眼瞼浮腫，這與粘多糖沉積有關(guān)。建議保持低熱量飲食并適度運(yùn)動(dòng)。

3、皮膚干燥

甲狀腺激素缺乏會(huì)影響皮膚角質(zhì)層代謝，導(dǎo)致皮膚粗糙脫屑、毛發(fā)干枯易斷，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)手掌和足底角化過度?？蛇x用保濕護(hù)膚品緩解癥狀，但需配合藥物治療原發(fā)病。

4、記憶力減退

中樞神經(jīng)系統(tǒng)對甲狀腺激素敏感，患者可能出現(xiàn)注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等認(rèn)知功能障礙，老年患者易被誤診為癡呆。這種情況在及時(shí)補(bǔ)充甲狀腺激素后可改善。

5、心率減慢

心肌細(xì)胞代謝減慢會(huì)導(dǎo)致心動(dòng)過緩，靜息心率可能低于60次/分，部分患者伴隨血壓偏低。若出現(xiàn)胸悶氣短需警惕心包積液，應(yīng)通過心電圖和心臟超聲進(jìn)一步檢查。

甲狀腺功能減退癥患者需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，限制高膽固醇食物；規(guī)律進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；冬季注意防寒保暖，定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)；避免使用抑制甲狀腺功能的藥物如鋰劑、胺碘酮等；出現(xiàn)聲音嘶啞、呼吸困難等壓迫癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。