頸椎病經(jīng)常頭暈可通過藥物治療、物理治療、調(diào)整生活方式、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病頭暈通常與椎動脈受壓、交感神經(jīng)刺激、局部炎癥反應、頸椎穩(wěn)定性下降、腦供血不足等因素有關(guān)。
1、藥物治療
頸椎病引起的頭暈可在醫(yī)生指導下使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等改善腦循環(huán)的藥物。若伴隨神經(jīng)根水腫，可短期使用甘露醇注射液脫水消腫。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊有助于緩解局部炎癥反應。用藥期間需監(jiān)測血壓及肝腎功能，避免自行調(diào)整劑量。
2、物理治療
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，緩解椎動脈壓迫。超短波治療能促進局部血液循環(huán)，每次治療15-20分鐘。低頻脈沖電刺激有助于放松頸部肌肉，需由康復師制定個性化方案。日?？膳浜蠠岱?，溫度控制在40-45攝氏度，避免燙傷。
3、調(diào)整生活方式
避免長時間低頭使用手機或電腦，建議每30分鐘活動頸部。睡眠時選擇高度適中的枕頭，保持頸椎自然曲度。游泳、羽毛球等運動可增強頸部肌肉力量。冬季注意頸部保暖，冷刺激可能誘發(fā)血管痙攣加重頭暈。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸風池穴、百會穴等穴位可改善腦部供血，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。推拿手法需避開頸椎骨突部位，重點松解肩頸部肌肉。中藥葛根湯加減對頸源性頭暈有一定療效，但需辨證施治。艾灸大椎穴時注意防止燙傷，每次不超過15分鐘。
5、手術(shù)治療
當保守治療無效且影像學顯示明顯椎間盤突出或骨贅壓迫時，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托保護，逐步進行康復訓練。手術(shù)風險包括喉返神經(jīng)損傷、腦脊液漏等，需嚴格評估適應癥。
頸椎病患者應避免突然轉(zhuǎn)頭或頸部過度后仰，乘車時使用頸枕保護。飲食注意補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、雞蛋等。頭暈發(fā)作時可立即坐下扶穩(wěn)固定物，防止跌倒。定期復查頸椎X線或核磁共振，監(jiān)測病情進展。若出現(xiàn)視物模糊、行走不穩(wěn)等新癥狀，需及時就醫(yī)排除其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。