正常人的體溫一般在36-37℃，體溫35.5℃屬于體溫偏低，通常不是正常的。
長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境中，比如寒冷的氣候或長(zhǎng)時(shí)間暴露在水中，可能導(dǎo)致體溫偏低。當(dāng)身體的代謝率降低時(shí)，身體產(chǎn)生的熱量減少，容易導(dǎo)致體溫偏低。同時(shí)身體長(zhǎng)時(shí)間沒有攝入足夠的熱量，也可能導(dǎo)致體溫偏低。
如果是環(huán)境因素導(dǎo)致的體溫偏低，應(yīng)盡快離開低溫環(huán)境并穿上保暖衣物。如果是代謝率降低導(dǎo)致的體溫偏低，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行相應(yīng)的治療和管理。同時(shí)保持適當(dāng)?shù)臒崃繑z入，避免過度散熱，也是預(yù)防體溫偏低的重要措施。
如果沒有明顯的誘因，體溫比較低，建議檢查甲狀腺功能。甲狀腺功能減退癥可能導(dǎo)致體溫偏低，如果是這種情況，可以遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進(jìn)行治療。
如果體溫長(zhǎng)時(shí)間偏低且伴隨其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生幫助下查明原因，然后進(jìn)行針對(duì)性改善。