通常情況下,如果所處環(huán)境的溫度比較低,身體沒有感到不適,體溫35.5℃是正常的;如果所處環(huán)境溫度適中,身體出現(xiàn)一些不適的癥狀,通常是不正常的。若身體出現(xiàn)不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。具體分析如下:
1.正常:長期處于溫度較低的環(huán)境,身體的體溫一般會有所下降,可能會出現(xiàn)溫度35.5℃的情況,如果身體沒有其他的不適癥狀,這時(shí)一般是正常的,一般不用過于慌張,可以通過增添衣物、適量運(yùn)動等方式進(jìn)行改善。
2.不正常:如果所處的環(huán)境溫度正常,排除測量不當(dāng)、溫度計(jì)度數(shù)錯(cuò)誤等因素,體溫35.5℃通常不正常,可能是發(fā)燒引起的,發(fā)燒之后會有脫水現(xiàn)象,會帶走一部分體溫導(dǎo)致體溫下降。
在日常生活中,建議患者保持健康的生活作息,每天晚上十點(diǎn)之前入睡,保證每天八小時(shí)的睡眠時(shí)間,提高身體的免疫力,以免處于體溫異常的情況。