牙齦紅腫可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、妊娠期激素變化、牙周炎、白血病等原因引起，牙齦紅腫可通過口腔清潔、補充營養(yǎng)、藥物治療、牙周治療、血液病治療等方式改善。

1、牙菌斑堆積

食物殘渣長期滯留形成牙菌斑，刺激牙齦引發(fā)紅腫出血。伴隨口腔異味和牙齒松動。需采用巴氏刷牙法清潔，配合牙線清除鄰面菌斑，必要時使用復(fù)方氯己定含漱液輔助抑菌。

2、維生素缺乏

長期維生素C攝入不足導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，表現(xiàn)為牙齦腫脹伴點狀出血?？赏ㄟ^增加鮮棗、獼猴桃等富含維生素C的食物攝入改善，嚴(yán)重缺乏時需服用維生素C片劑。

3、妊娠期激素變化

妊娠期雌激素水平升高使牙齦血管通透性增加，出現(xiàn)妊娠性齦炎。特征為牙齦鮮紅腫脹易出血。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔，可用生理鹽水含漱緩解癥狀。

4、牙周炎

牙結(jié)石壓迫導(dǎo)致牙周袋形成，伴牙齦紅腫溢膿、牙齒移位。需進(jìn)行齦上潔治和齦下刮治，配合使用甲硝唑片和鹽酸米諾環(huán)素軟膏控制感染。

5、白血病

血液系統(tǒng)惡性疾病導(dǎo)致血小板減少，表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性出血伴腫脹。需完善血常規(guī)檢查，確診后通過化療藥物如注射用阿糖胞苷等進(jìn)行系統(tǒng)治療。

保持每日兩次巴氏刷牙法清潔，飯后使用牙線清理牙縫，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙。避免過硬過燙食物刺激牙齦，吸煙者需戒煙。妊娠期女性應(yīng)加強口腔檢查，血液病患者需定期監(jiān)測血小板。若紅腫持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時就診口腔科排查全身性疾病。