同房半個小時以上不射精是否正常需結(jié)合具體情況分析。若偶爾發(fā)生且無其他不適，可能屬于正常生理現(xiàn)象；若頻繁出現(xiàn)并伴隨性欲減退、勃起障礙等癥狀，可能與射精延遲等病理因素有關(guān)。
射精時間受多種因素影響。心理因素如焦慮、壓力可能抑制性興奮傳導(dǎo)，導(dǎo)致射精延遲；伴侶配合度低或性刺激不足也可能延長射精時間。部分藥物如抗抑郁藥帕羅西汀片、抗高血壓藥特拉唑嗪片可能干擾射精反射。慢性前列腺炎或糖尿病神經(jīng)病變等疾病會損傷射精相關(guān)神經(jīng)功能。先天性輸精管畸形等器質(zhì)性問題同樣可能導(dǎo)致射精障礙。
需要警惕的是長期存在該現(xiàn)象且伴隨其他癥狀時，可能存在病理性問題。神經(jīng)系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥會影響射精神經(jīng)通路，內(nèi)分泌異常如睪酮缺乏可能降低性興奮度。脊髓損傷患者常出現(xiàn)射精功能障礙，心理障礙如性交恐懼癥也會顯著抑制射精反射。某些手術(shù)如前列腺切除術(shù)可能損傷相關(guān)神經(jīng)血管。
建議記錄射精頻率和伴隨癥狀，避免過度焦慮加重心理負擔(dān)。規(guī)律作息和適度運動有助于維持性功能，伴侶間加強溝通可改善性生活質(zhì)量。若癥狀持續(xù)超過1個月或伴隨疼痛、血精等情況，應(yīng)及時到泌尿外科或男科就診，必要時進行激素檢測、神經(jīng)電生理檢查等評估。日?？蓢L試調(diào)整性生活方式，如延長前戲時間、變換體位等，但避免自行使用壯陽藥物。保持會陰部清潔，避免長時間騎行壓迫會陰神經(jīng)。