輕微腦震蕩通常表現(xiàn)為短暫意識障礙、頭痛、頭暈等癥狀，多數(shù)無須特殊治療。輕微腦震蕩可能與頭部外傷、運(yùn)動撞擊等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為短暫意識模糊、惡心嘔吐、注意力不集中等癥狀。建議臥床休息1-2天，避免劇烈活動，若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。
輕微腦震蕩患者可能出現(xiàn)短暫意識喪失，通常持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘，清醒后可能對受傷過程記憶模糊。頭痛多為鈍痛或壓迫感，常位于受傷部位或全頭部，活動時可能加重。頭暈可能伴隨站立不穩(wěn)或平衡障礙，部分患者會有惡心嘔吐反應(yīng)，尤其在頭部移動時更明顯。注意力下降和思維遲緩是常見認(rèn)知癥狀，可能影響工作或?qū)W習(xí)效率。少數(shù)人會出現(xiàn)睡眠紊亂，如失眠或嗜睡，情緒波動如易怒或焦慮也可能發(fā)生。
若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐超過3次、意識障礙反復(fù)發(fā)作、一側(cè)肢體無力、瞳孔大小不等或言語不清等情況，需警惕顱內(nèi)出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。兒童患者出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、拒食、嗜睡或行為異常時家長應(yīng)提高警惕。老年人或服用抗凝藥物者即使輕微外傷也可能出現(xiàn)遲發(fā)性顱內(nèi)血腫，需密切觀察72小時。既往有腦部疾病史或多次腦震蕩患者癥狀可能更顯著，恢復(fù)時間可能延長。
輕微腦震蕩后應(yīng)保持安靜環(huán)境休息24-48小時，避免使用電子產(chǎn)品、閱讀等用腦活動?？梢赃m當(dāng)冷敷受傷部位減輕腫脹，但避免直接冰敷皮膚。飲食選擇易消化的食物，分次少量補(bǔ)充水分?；謴?fù)期避免駕駛、高空作業(yè)等需要高度專注的活動，逐步增加日?；顒恿俊Ｈ纛^痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物，但禁用阿司匹林腸溶片以防出血風(fēng)險。癥狀完全消失前禁止參與對抗性運(yùn)動，學(xué)生患者可能需要暫時調(diào)整課業(yè)強(qiáng)度。定期隨訪評估認(rèn)知功能恢復(fù)情況，必要時進(jìn)行神經(jīng)心理測試。