孕晚期胎動多通常是正常的，表明胎兒活動力良好。胎動頻繁可能與胎兒活躍期、母體活動或飲食刺激有關(guān)，但需警惕異常胎動如突然減少或劇烈變化。

孕晚期胎動增多常見于胎兒清醒周期，通常每日有規(guī)律的胎動模式。胎兒在母體進食后因血糖升高可能更活躍，尤其是攝入甜食或冷飲后。孕婦側(cè)臥時子宮空間相對增大，也可能感知到更多胎動。正常胎動表現(xiàn)為力度適中、間隔規(guī)律，每小時約3-5次，每日胎動次數(shù)相對穩(wěn)定。

若胎動突然較平日增加超過50%且持續(xù)不緩解，或伴隨腹痛、陰道流血等癥狀，需考慮胎兒窘迫、臍帶繞頸等異常情況。胎動劇烈后突然減少是危險信號，可能提示胎盤功能減退或羊水過少。妊娠期高血壓、糖尿病孕婦更需密切監(jiān)測胎動變化。

建議孕婦每日固定時間采用左側(cè)臥位計數(shù)胎動，早中晚各1小時，將3次計數(shù)之和乘以4得出12小時胎動值。正常范圍為30-100次，若12小時少于20次或超過100次應(yīng)及時就診。孕晚期應(yīng)避免長時間仰臥，適度活動有助于改善胎盤供血，發(fā)現(xiàn)胎動異常應(yīng)立即就醫(yī)進行胎心監(jiān)護和超聲檢查。