糖尿病不治療的具體生存時間無法準(zhǔn)確預(yù)測，但長期不控制可能導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥并縮短壽命。糖尿病患者的生存期受血糖控制水平、并發(fā)癥發(fā)生情況、個體健康狀況等因素綜合影響。
未經(jīng)治療的糖尿病會持續(xù)損害血管和神經(jīng)，通常在5-10年內(nèi)可能出現(xiàn)視力模糊、手腳麻木等早期并發(fā)癥。隨著病程延長，10-15年可能發(fā)展為糖尿病腎病、頑固性感染或心血管疾病。部分患者可能在20年左右出現(xiàn)終末期腎病、腦卒中或心肌梗死等危及生命的并發(fā)癥。
1型糖尿病不治療時生存期通常較短，可能在數(shù)月至數(shù)年內(nèi)發(fā)生酮癥酸中毒。2型糖尿病進(jìn)展相對緩慢，但長期高血糖仍會顯著增加心腦血管事件風(fēng)險。個體差異方面，年輕患者、合并高血壓或高脂血癥者預(yù)后更差。及時通過藥物、飲食和運動干預(yù)可顯著改善預(yù)后。
糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白，每日保持30分鐘以上有氧運動，飲食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，限制每日碳水化合物攝入量在130-230克。注意足部護(hù)理預(yù)防潰瘍，每年進(jìn)行眼底檢查和尿微量白蛋白篩查。出現(xiàn)多飲多尿加重、體重驟降或傷口不愈等情況需立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。