餐后1小時(shí)血糖正常值范圍一般是6.7-9.4mmol/L建議保持正常的血糖值，以免損傷身體機(jī)能。
用餐后，胃腸會(huì)將食物中的各種營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行消化、吸收。在這過程中，體內(nèi)的血糖會(huì)有所上升，發(fā)生一定程度的波動(dòng)。正常成人在餐后血糖正常值范圍在6.7-9.4mmol/L，在此范圍的血糖值屬于正常。若出現(xiàn)血糖異常的情況，需要受檢者給予一定重視，及時(shí)調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)，減少吃奶油、糖果、果脯等含糖量較高的食物。
除飲食調(diào)理外，還可以通過適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如跳繩、跑步、爬山等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體代謝，也能夠較好地改善血糖較高的情況，以免血糖過高影響身體的健康。