回奶寶一般需要3-7天可以回奶，具體時間與個體差異、用藥劑量、哺乳頻率等因素有關(guān)。
回奶寶是一種輔助回奶的中成藥，主要成分包括麥芽、神曲等，通過抑制催乳素分泌減少乳汁生成。多數(shù)哺乳期女性在規(guī)范用藥后3-5天乳汁分泌明顯減少，乳房脹痛逐漸緩解。若哺乳期較短或哺乳頻率較低，部分人群可能在用藥后2-3天見效。哺乳期較長或乳汁分泌旺盛者，可能需要5-7天甚至更長時間才能完全回奶。用藥期間需配合減少哺乳或排乳次數(shù)，避免刺激乳頭，否則可能延長回奶時間。部分人群可能出現(xiàn)乳房硬塊或低熱現(xiàn)象，通常無須特殊處理，持續(xù)冷敷可緩解不適。
回奶期間建議穿戴寬松內(nèi)衣，避免擠壓乳房。飲食上減少湯水及高蛋白食物攝入，如魚湯、牛奶等。若超過7天仍未回奶或出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、乳房紅腫疼痛，需及時就醫(yī)排除乳腺炎等并發(fā)癥。