皮膚干燥可能由環(huán)境因素、皮膚屏障受損、年齡增長、疾病因素、藥物影響等原因引起。皮膚干燥主要表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑、瘙癢等癥狀，嚴重時可能出現(xiàn)皸裂或疼痛。
1、環(huán)境因素
空氣濕度低、寒冷天氣、頻繁接觸熱水或強效清潔劑等環(huán)境因素會導(dǎo)致皮膚水分流失加速。冬季室內(nèi)供暖或長期處于空調(diào)環(huán)境中，可能加劇皮膚干燥。日常需減少熱水洗臉頻率，使用溫和的潔面產(chǎn)品，并在干燥環(huán)境中使用加濕器。
2、皮膚屏障受損
過度去角質(zhì)、頻繁使用堿性肥皂或酒精類護膚品會破壞皮膚角質(zhì)層結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致天然保濕因子流失。表現(xiàn)為皮膚粗糙、泛紅或敏感。建議選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的修復(fù)類護膚品，避免機械摩擦和刺激性成分。
3、年齡增長
皮脂腺分泌功能隨年齡增長逐漸減退，特別是更年期后女性雌激素水平下降，皮膚鎖水能力降低。老年人小腿、前臂等部位易出現(xiàn)魚鱗狀脫屑?？赏ㄟ^補充Omega-3脂肪酸、增加植物油攝入幫助改善。
4、疾病因素
特應(yīng)性皮炎、銀屑病、甲狀腺功能減退等疾病會干擾皮膚代謝功能。特應(yīng)性皮炎多伴隨劇烈瘙癢和紅斑，銀屑病可見銀白色鱗屑。需針對原發(fā)病治療，如使用他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等藥物，配合醫(yī)學(xué)保濕劑。
5、藥物影響
維A酸類藥物、利尿劑或某些化療藥物會抑制皮脂分泌或加速角質(zhì)層脫落。使用異維A酸膠囊治療痤瘡期間，可能出現(xiàn)口唇干裂。用藥期間需加強保濕護理，避免與其他刺激性外用藥聯(lián)用。
日常應(yīng)選擇無皂基清潔產(chǎn)品，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含尿素或乳木果油的身體乳。增加飲水攝入，每日不少于1500毫升。若伴隨持續(xù)紅斑、滲液或關(guān)節(jié)疼痛，需排查銀屑病等系統(tǒng)性疾病。冬季可穿戴棉質(zhì)內(nèi)衣減少靜電刺激，室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。