例假帶血塊可能由子宮內(nèi)膜脫落不完全、子宮收縮異常、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、子宮內(nèi)膜脫落不完全

月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落時(shí)，若部分組織未完全分解可能形成血塊。這種情況通常與激素水平波動(dòng)有關(guān)，可能伴隨經(jīng)量增多?？勺襻t(yī)囑使用益母草顆粒、血府逐瘀膠囊等藥物促進(jìn)內(nèi)膜排出，同時(shí)避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)幫助經(jīng)血順暢流動(dòng)。

2、子宮收縮異常

子宮收縮力不足會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血滯留，形成暗紅色血塊。可能與缺鐵性貧血或過度疲勞有關(guān)，常伴有下腹墜脹感。建議熱敷腹部，必要時(shí)使用縮宮素注射液或產(chǎn)婦安合劑增強(qiáng)宮縮，日常需注意補(bǔ)充含鐵食物。

3、子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血淤積形成較大血塊，多伴有經(jīng)期延長?？赏ㄟ^超聲檢查確診，較小肌瘤可使用桂枝茯苓膠囊、宮瘤消膠囊控制生長，直徑超過5厘米的黏膜下肌瘤需行宮腔鏡切除術(shù)。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織可能引起局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致經(jīng)血黏稠度增加，血塊呈巧克力色并伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)。確診需腹腔鏡檢查，可選用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊、達(dá)那唑膠囊抑制內(nèi)膜生長，重癥患者需手術(shù)清除病灶。

5、凝血功能異常

血小板減少或凝血因子缺乏會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血凝固異常，血塊質(zhì)地松軟且顏色鮮紅。需檢查凝血四項(xiàng)，明確病因后使用氨甲環(huán)酸片等止血藥物，同時(shí)治療原發(fā)病如免疫性血小板減少癥等。

月經(jīng)期出現(xiàn)血塊時(shí)應(yīng)注意觀察血塊大小、顏色及伴隨癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食。每日溫水清洗會(huì)陰，選擇透氣衛(wèi)生巾并勤更換。若血塊持續(xù)存在或伴有貧血、劇烈腹痛等癥狀，需進(jìn)行婦科檢查、激素六項(xiàng)和盆腔超聲等明確診斷。日常保持規(guī)律作息，經(jīng)期可飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，但不宜過度進(jìn)補(bǔ)活血類藥材。