牙齦發(fā)癢可能由牙菌斑刺激、牙齦炎、妊娠期齦炎、維生素缺乏或過敏反應(yīng)等原因引起，可通過口腔清潔、抗炎治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式緩解。

1、牙菌斑刺激

口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑堆積，細(xì)菌代謝產(chǎn)物刺激牙齦組織引發(fā)瘙癢感。伴隨牙齦邊緣紅腫、刷牙出血等癥狀。需采用巴氏刷牙法每日清潔2次，配合牙線清除鄰面菌斑，必要時(shí)使用復(fù)方氯己定含漱液輔助抑菌。

2、牙齦炎

慢性牙齦炎患者因炎癥介質(zhì)釋放導(dǎo)致局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為牙齦充血發(fā)癢?？赡馨橛锌谇划愇?、齦乳頭圓鈍等表現(xiàn)。治療需通過超聲波潔治清除牙石，局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏控制感染。

3、妊娠期齦炎

妊娠期女性激素水平變化使牙齦血管通透性增加，易出現(xiàn)牙齦癢痛、出血等癥狀。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔，含漱生理鹽水緩解癥狀，分娩后癥狀多自行消退。

4、維生素缺乏

長(zhǎng)期維生素C攝入不足會(huì)導(dǎo)致膠原合成障礙，牙齦組織脆弱易出現(xiàn)刺癢感?？蛇m量增加獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，嚴(yán)重缺乏時(shí)需口服維生素C片劑補(bǔ)充。

5、過敏反應(yīng)

某些牙膏成分或口腔護(hù)理產(chǎn)品可能引發(fā)接觸性過敏，表現(xiàn)為使用后牙齦發(fā)癢、黏膜水腫。需立即停用致敏產(chǎn)品，用溫水漱口清除殘留物，必要時(shí)服用氯雷他定片抗過敏。

日常應(yīng)注意選用軟毛牙刷避免機(jī)械刺激，定期進(jìn)行口腔檢查清除牙結(jié)石，控制甜食攝入減少菌斑形成。妊娠期女性需加強(qiáng)口腔護(hù)理，過敏體質(zhì)者更換口腔用品前建議先做皮膚測(cè)試。若牙齦發(fā)癢持續(xù)不緩解或伴隨明顯出血、化膿等癥狀，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診排查牙周病等器質(zhì)性疾病。